Esporte

Os músculos transversais do abdômen são os músculos abdominais internos que ficam para trás o reto abdônon e os músculos oblíquos. Eles ajudam a apoiar os ... […]

Shimano e Campagnolo são ambos gigantes no mundo do ciclismo, e quando é hora de atualizar ou remodelar sua bicicleta, pode ser difícil escolher ... […]

Síndrome do intestino irritável pode causar desconforto abdominal, inchaço, constipação, diarréia e gás. A ciência ainda não encontrou uma cura; no entanto, fazendo alguns ... […]

Egg foo young, uma versão chinesa de uma omelete, contém tipicamente fresco Legumes e carne ou frutos do mar cheios de ovos e fritos em uma frigideira. Egg foo ... […]

Seu sistema imunológico, cérebro, músculos, ossos e células em todos os tecidos do corpo precisam diariamente doses de nutrientes vitais para funcionar corretamente. Nutriente ... […]

Dr. Robert C. Atkins popularizou a abordagem de baixo teor de carboidratos para perda de peso e melhorou a saúde com seu primeiro livro, publicado em 1972. Desde então, o Atkins ... […]

Boas rotinas de powerlifting envolvem todas as tentativas de aumentar o bench press. Os melhores têm quatro elementos em comum: velocidade, técnica, máxima ... […]

, Mesmo se você se sentir mais como descansar após uma refeição, dar um passeio tem efeitos surpreendentes em seu sistema digestivo. Em vez de ficar no sofá, ... […]

A Sociedade Americana do Câncer recomenda que coma nove porções de frutas e vegetais diariamente, mais vegetais do que frutas. Veggies fornece dezenas de ... […]

Esteiras ocupam bastante espaço e nem sempre combinam a decoração da sua casa. Colocando-os em um local fora do caminho, como o seu ... […]

A constipação ocorre quando as crianças têm menos de dois movimentos intestinais por semana ou movimentos intestinais que são secos, difíceis e difíceis de passar. De acordo com ... […]

Doces, suculentos, gordurosos e profundamente coloridos, os mirtilos são facilmente encontrados nas mercearias quando na estação. Eles também são populares com muitos jardineiros domésticos e ... […]

A artrite é uma condição bem conhecida que causa dor e inflamação nas articulações. No entanto, outro tipo de artrite, chamada artrite muscular, também ... […]

Muitas mulheres e meninas podem evitar o treinamento de resistência à medida que se preocupam, ele criará músculos volumosos ou isso reduzirá o tamanho do peito. No entanto, essas preocupações são ... […]

O beisebol competitivo tem existido desde o seu primeiro jogo oficial em 1846. Embora algumas das regras tenham mudado desde o seu primeiro início, ... […]

Uma dieta para estenose espinal deve promover a saúde de seus ossos vertebrais, discos, nervos e músculos das costas. Na estenose espinhal, a degeneração dos ossos ... […]

Existem muitas razões para desenvolver os músculos do seu núcleo, que consistem no abdominal, costas, pelve e quadris, para citar apenas alguns. Aumento do equilíbrio, ... […]

Traseiros exercem os músculos do ombro. Os deltóides são o elo fundamental entre os braços e o peito. Ao se exercitar, muitas pessoas executam ... […]

A açafrão é uma especiaria única, com um sabor almiscarado e terroso que dá profundidade aos curry e sopas. Sua rica cor amarela é tão brilhante que o tempero é ... […]

A cavidade do seio está localizada em sua face e cabeça. É composto de bolsas de ar, e algumas estão próximas do seu maxilar. Quando um dentista completa qualquer ... […]

Inchaço da garganta, ou faringite, pode causar dor ou prurido na garganta que pode piora quando você engula. A maioria dos casos de inchaço da garganta são causados ​​por ... […]

Quando seu sistema imunológico não está funcionando corretamente, seu corpo não pode combater invasores estrangeiros, como vírus e bactérias, pois normalmente seria capaz de ... […]

Escolher alimentos saudáveis ​​nem sempre é fácil. Muitos alimentos são ricos em gordura, calorias e açúcar, mas acabam como partes normais de sua dieta porque provam ... […]

Seus pais tiveram a idéia certa quando eles encorajaram você a comer seus vegetais . Os vegetais são preenchidos com vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes ... […]

Se dançando a música clássica, moderna, jazz ou hip-hop, os dançarinos exigem uma tremenda quantidade de força e flexibilidade para trazer a música à vida ... […]