O inchaço da garganta, ou faringite, pode causar dor ou prurido na garganta que pode piorar quando você engula. A maioria dos casos de inchaço da garganta são causadas por infecções virais, como o resfriado ou a gripe, mas se seus sintomas são causados por uma infecção bacteriana, podem ser necessários antibióticos. Não importa a causa de sua garganta inchada, você pode reduzir o inchaço e minimizar o desconforto de casa até começar a se sentir melhor.
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Passo 1
Beba muitos líquidos não cafeinizados, como água e sucos, para se manter hidratado e evitar que a garganta seque e se torne mais irritada.
Passo 2
Misture 1 colher de chá de sal em 8 oz. água morna. Gargare com a mistura de sal por vários segundos e cuspi-la. Gargatas regulares de água salgada podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor na garganta.
Passo 3
Coloque um humidificador em sua sala para umedecer o ar que você respira. Se você não tiver um, tente encher uma tigela grande com água quente, inclinando-se sobre ela e colocando uma toalha sobre sua cabeça para prender o vapor.
Passo 4
Sugue nas pastilhas da garganta para humedecer a garganta e aliviar a dor.
Passo 5
Faça um antiinflamatório de balcão, como o acetaminofeno ou o ibuprofeno, conforme indicado pelo seu médico.
Avisos
- Nunca tome antibióticos para tratar uma infecção viral. Não administre pastilhas de garganta a crianças menores de 4 anos de idade.
