Saúde
17 sinais de que você é um rebelde nato
Enquanto algumas pessoas adoram a idéia de ser um membro do grupo, você nunca teve medo de ir contra a corrente. Eis por que você é um rebelde de boa-fé. […]
20 sinais de que você precisa de um novo médico
Ter um diploma de médico não necessariamente torna uma pessoa qualificada para tratá-lo. Confira estes sinais de que você precisa de uma nova estatística médica. […]
É por isso que você cruza as pernas
Para muitos, sentar de pernas cruzadas é uma postura de segunda natureza. Mas uma análise das regiões ao redor do mundo - e até de nossa própria história - revela que a nutrição, não a natureza, é responsável. […]
40 maneiras geniais de simplificar sua vida depois dos 40
Mesmo se você tiver um prato precariamente cheio, há muitas maneiras de aliviar o estresse, firmar sua programação e geralmente facilitar as coisas para si mesmo. […]
Veja por que o tamanho do seu copo de vinho é importante
Cientistas da Universidade de Cambridge descobriram recentemente que os copos de vinho são aproximadamente sete vezes maiores do que há 300 anos. […]
11 sinais sutis de que seu rápido ganho de peso é algo sério
Nem sempre é sobre dieta ou exercício. Aqui estão alguns dos sinais sutis de que seu rápido ganho de peso pode ser algo sério, de acordo com especialistas. […]
11 sinais sutis de que sua rápida perda de peso é algo sério
A rápida perda de peso pode ser um sinal de um problema de saúde subjacente. Se você também estiver lidando com esses outros sintomas, é hora de consultar um médico. […]
17 sinais surpreendentes de que seu cabelo ficará grisalho
No melhor interesse de seus cabelos, descobrimos sinais ocultos de que seu cabelo ficará grisalho - e como mudar seus hábitos para salvar a cor do cabelo. […]
Esta é a melhor maneira de sentar
Nos últimos tempos, a comunidade do fitness se uniu para condenar abdominais. Bem, este exercício básico ainda é ótimo - desde que você faça certo. […]
30 sinais de condições de saúde mortais escondidas à vista de todos
Não avalie essa dor de cabeça ou inchaço do estômago para algo benigno, porque há muitos sinais de graves problemas de saúde escondidos à vista. […]
20 sinais de que você é sensível demais
Largue o Robert Frost e desconecte-o do Robert Smith; você é muito sensível. Veja como contar - e como isso está afetando sua vida. […]
20 sinais surpreendentes de deficiência de vitamina que você deve conhecer
As deficiências de vitaminas são mais comuns do que você pensa. Aqui estão alguns dos sinais sutis de deficiência de vitaminas que todos deveriam conhecer. […]
27 sinais sutis de que sua vida precisa de grandes mudanças em 2019
Alguns anos você precisa fazer mais do que perder alguns quilos e revigorar seu relacionamento. Existem sinais de que uma grande mudança está chegando. […]
40 sinais de problemas de saúde, ninguém com mais de 40 anos deve ignorar
Da perda de peso não intencional às dores no peito, esses são os sinais de que você pode não ser tão saudável quanto pensa que tem 40 anos. […]
20 sinais sutis de um problema de tireóide escondido à vista
Você está preocupado com sua glândula tireóide? Aqui estão alguns sinais sutis de um problema de tireóide que todos precisam observar. […]
Estudo constata que os benefícios de beber leite desnatado incluem envelhecimento lento
Um novo estudo da Universidade Brigham Young descobriu que beber leite desnatado em oposição ao leite integral pode atrasar o envelhecimento em quase cinco anos. […]
45 sinais sorrateiros de que você não é mais saudável do que imagina
Há uma grande diferença entre pensar que você é saudável e realmente ser saudável. Descubra os sintomas silenciosos de saúde que costumam ser ignorados. […]
30 maneiras de obter seis
É difícil obter barriga tanquinho em qualquer idade. Mas esse desafio se torna exponencialmente mais difícil quando você passa dos 30. Em vez disso, facilite, dominando essas tarefas e não tarefas aprovadas por especialistas. […]
50 sinais de problemas de saúde, ninguém acima de 50 anos deve ignorar
Às vezes, a doença está escondida à vista de todos. Descubra os sinais surpreendentes de problemas de saúde dos quais todos os mais de 50 anos devem estar cientes. […]
É assim que sua pele muda nos 50 anos
Embora você possa ter antecipado algumas mudanças com a idade, muitas dessas alterações na pele que ocorrem acima dos 50 anos são surpresas indesejáveis. […]
Novo estudo diz que pular o café da manhã pode reduzir significativamente sua vida útil
Um novo estudo publicado no Journal of American College of Cardiology descobriu que pular o café da manhã aumenta drasticamente o risco de doenças cardíacas. […]
É assim que sua pele muda aos 40 anos
Em algum lugar entre o auge da pele clara dos seus 30 anos e as rugas pelas quais você não está exatamente ansioso, veja como sua pele realmente muda nos seus 40 anos. […]
Fatos sobre o câncer de pele: 27 coisas que os médicos desejam
Mesmo que você use protetor solar o ano todo e visite seu dermatologista regularmente, provavelmente não conhece esses fatos importantes sobre o câncer de pele. […]
Novas pesquisas mostram que não existem apenas pessoas de manhã ou à noite por aí
Um novo estudo publicado na revista Personality and Individual Differences identificou dois novos cronotipos do sono: tipos da tarde e fraldas. […]