Saúde

Refeições de café da manhã aprovadas pela ciência para impulsionar seu metabolismo, restaurar os níveis de glicose do seu corpo ao normal e obter toda a sua energia essencial. […]

Descubra o que realmente significa a cor da sua etiqueta de pão - e como você pode usar esse conhecimento para comprar o melhor produto possível. […]

Mantenha seu cérebro saudável e seu corpo forte com este treino fácil que o ajudará a parecer jovem e a ficar mentalmente afiado à medida que envelhece. […]

Envelhecer não é tão assustador, afinal. Aqui está o que você espera do seu corpo agora que você tem 40 anos - porque conhecimento é poder quando se trata de sua saúde. […]

Às vezes, o corpo humano é avançado demais para o seu próprio bem. Às vezes, seu código interno forçará você a fazer as coisas sem nem perceber. […]

Pesquisadores da empresa de informação genética Invitae analisaram o teste BRCA da 23andMe e descobriram que os kits de DNA domésticos perdem quase 90% dos casos. […]

Um novo estudo publicado no BMJ descobriu que mulheres que acordam cedo podem ter um risco menor de câncer de mama do que as corujas noturnas. […]

Duas histórias no Twitter de @MaryRobinette e @KellyLGregory estão se tornando virais por ilustrar como diferentes sustos de câncer de mama podem ser tratados. […]

De acordo com um novo estudo publicado na revista Cell Metabolism, cortar calorias em 15% por dois anos pode retardar o processo de envelhecimento. […]

A pesquisa da New Stanford University argumenta que pensar no câncer como uma doença administrável e não como uma catástrofe pode melhorar os cuidados. […]

Um novo estudo publicado no European Journal of Preventive Cardiology, finalmente, determinou com precisão o quão boa é a queima de sua mesa de trabalho. […]

Apenas um copo de 20 onças de Joe pode levar a taquicardia supraventricular, o termo médico para uma freqüência cardíaca acelerada. Outro copo? Não é uma boa ideia. […]

Enquanto a Clínica Mayo diz que ingerir até quatro xícaras de café por dia é totalmente seguro, exagerar pode realmente começar a causar problemas. […]

Um novo estudo publicado no The American Journal of Medicine determinou que três porções de cafeína aumentam o risco de contrair uma enxaqueca. […]

Como qualquer boa rede de defesa, seu sistema imunológico precisa de manutenção regular para se manter em forma. Veja como mantê-lo pronto para a batalha. […]

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Embora alguns tipos de câncer tenham diminuído, esses 10 tipos de câncer estão aumentando devido a vários fatores de risco, desde excesso de peso ao fumo até exposição ao sol. […]

Estes são os melhores exercícios para perder peso, manter o equilíbrio e fortalecer os músculos após os 50 anos, de acordo com especialistas em fitness. […]

Um diagnóstico de câncer pode mudar a vida de uma pessoa. Se você realmente deseja mostrar apoio, verifique se não solta acidentalmente essas frases na conversa. […]

As doenças cardíacas continuam sendo o assassino mais horrível dos homens em todo o mundo. Aqui estão os melhores exercícios cardio para homens com mais de 40 anos de idade, para obter a melhor forma possível. […]

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Há muitas coisas que você poderia estar fazendo que podem estar prejudicando seu coração. Comer alimentos salgados, beber demais e pular o treino deve ser evitado. […]

O câncer nem sempre se anuncia em voz alta - esses 19 sobreviventes revelam os sintomas de câncer às vezes surpreendentes que levaram ao diagnóstico. […]

Reunimos evidências científicas e conselhos médicos especializados para desmascarar os mitos mais comuns sobre o câncer de uma vez por todas. […]

Na próxima vez que algo frustrante acontecer, não deixe suas emoções tomarem o melhor de você: tente uma destas 20 técnicas para acalmar sua raiva. […]