Esporte

Cólicas, dor de estômago, inchaço e gás podem ocorrer devido a qualquer número de causas, incluindo vírus , ataques de vesícula biliar, overeating, alergias alimentares ou intestino ... […]

O cálcio é essencial para a manutenção de ossos fortes, bem como para o funcionamento muscular e nervoso. Os níveis de cálcio no sangue normalmente não flutuam, mas ... […]

Muitos ossos pequenos compõem a estrutura de suporte para as mãos, dedos e pulsos. Quando a força excessiva é aplicada à sua mão, de uma queda para ... […]

Um atleta confia em muitos fatores diferentes para criar sucesso, como dieta, treinamento de força e prática. No entanto, um subjacente muitas vezes esquecido ... […]

Para perder peso, você precisa pegar menos calorias do que você queima. Comer menos alimentos insalubres, como carboidratos refinados e açúcar e alimentos mais saudáveis ​​... […]

Cirurgia de substituição do quadril envolve a substituição de um ferido ou desgastado articulação do quadril com um quadril artificial. Os quadris artificiais são feitos de plástico e peças de metal, ... […]

Bananas e morangos par bem juntos e muitas vezes são combinados para fazer smoothies. Um smoothie é um pequeno-almoço ou lanche rápido e portátil que contém ... […]

O equipamento de racquetball topo de gama é projetado para jogadores experientes. Os principais fabricantes produzem raquetes pro-calibre voltadas para a mais alta habilidade ... […]

Bison está se tornando reconhecido como uma alternativa saudável à carne de bovino, pois é uma carne mais enxuta com sabor e textura semelhantes à carne bovina. Bison é promovido como tendo um ... […]

O corpo humano é composto de centenas de músculos, cada um classificado como tecido esquelético, visceral ou cardíaco. Tanto os flexores como os extensores são ... […]

Comece por ficar com um pé para a frente, e o outro pé de volta. Dobre ambos os joelhos em uma posição de agachamento modificada. A coxa da sua perna da frente e a canela de ... […]

O glúten é um tipo de proteína encontrada em trigo, centeio, cevada e grãos relacionados, como espelta e farro. Também pode ser adicionado aos alimentos processados ​​como ... […]

As vitaminas do complexo b são solúveis em água, o que significa Qualquer extra que você tome, você irá excretar através da urina. Na verdade, mais problemas de saúde resultam da vitamina B ... […]

O fosfato tricálcico é um dos muitos sais de cálcio encontrados em suplementos dietéticos. Você pode tomar fosfato tricálcico para completar o seu diário ... […]

Nada coloca um amortecedor em um programa de exercícios bem como um tornozelo torcido. Se você sofreu essa lesão dolorosa, você pode estar preocupado com quanto tempo ... […]

Ganho de peso e inchaço são muitas vezes provocados por fatores de estilo de vida que você pode controlar. Inverter a tendência leva uma estratégia deliberada, mas com ... […]

O buzz de energia-bebida pode fazer você se sentir como se estivesse torcendo calorias na velocidade da urdidura, mas essas bebidas não são uma solução rápida para a perda de peso. Em ... […]

Farinha de linhaça é sementes de linhaça. Você pode fazê-lo pulsando as sementes em um moedor de café ou especiarias, ou você pode comprar a refeição já feita ... […]

O ginkgo biloba é uma das espécies de árvores mais antigas e suplementos que contém ginkgo são alguns dos suplementos de ervas mais utilizados no ... […]

A maioria das especiarias dos pimentões provém de um composto de plantas chamado capsaicina. O indicador mais óbvio da presença de capsaicina é o ... […]

Sua dieta durante a gravidez fornece ao feto a sua principal fonte de nutrientes. Comer os nutrientes adequados em quantidades adequadas garante que tanto seu e ... […]

Antes de comprar o último gadget que promete mais magro e firme abs e bunda, experimente várias técnicas que exigem nada mais do que o seu peso corporal ... […]

O índice glicêmico é uma escala de medida de 1 a 100 que avalia os alimentos com base em como eles afetam o açúcar no sangue. Alimentos de alta glicemia, que são 70 e superiores ... […]

Anemia ferropriva é uma condição em que seu sangue não possui células vermelhas saudáveis ​​adequadas para transportar oxigênio suficiente para seus tecidos. Vitamina ... […]

Pílulas anticoncepcionais, às vezes referidas como "a pílula", ajudam a prevenir a gravidez ao interferir com o aumento natural e a queda dos hormônios em ... […]