Boas idéias

Seguidores da dieta paleo tentam imitar o padrão dietético proposto dos primeiros humanos da era pré-industrial paleolítica. Esta dieta consiste principalmente em ... […]

Parece uma contradição: dieta e você ficará mais gordo. O problema não é com a dieta, mas como você se aproxima disso. Quando se trata de ... […]

, Embora a antiga frase "sem dor, sem ganho" ainda se use em academias em todo o país, músculos doloridos não são necessariamente um sinal de que você é ... […]

Em comparação com esportes de alto impacto como o futebol, o baseball parece relativamente seguro e sem lesões. No entanto, muitos jogadores não percebem a tensão que o lançamento coloca ... […]

O pSD, que representa a disfunção da sínfise púbica, é mais comumente conhecido como disfunção da sínfise pubis ou SPD. Um termo mais geral para este distúrbio é ... […]

Extrato de raiz de urtiga, derivado da planta de urtiga, é um suplemento popular para construtores de corpo e considerado um suplemento relativamente seguro como ... […]

Kamut - uma variedade de trigo de marca - oferece um sabor rico e um valor nutricional significativo, ganhando um lugar ao lado de outras variedades de trigo como parte ... […]

Quando se trata de perda de peso, o exercício consistente é uma das chaves do sucesso. Mas completar o mesmo dia de treino dia após dia pode ficar chato rapidamente ... […]

Deficiências vitamínicas podem fazer mais do que deixá-lo sentir-se doente ; eles também podem afetar sua saúde futura. Embora coma regularmente os cinco grupos de alimentos ... […]

O sanduíche de manteiga de amendoim e geléia é tão americano como a torta de maçã. Durante a Segunda Guerra Mundial, os soldados foram fornecidos com manteiga de amendoim como fonte barata ... […]

A sinusite é o inchaço e inflamação dos seios e é causada por bactérias, alergias, fungos ou vírus infecções. A sinusite ocorre quando o ... […]

Constituídos por vários músculos e tendões, os punhos rotadores conectam os ossos do braço ao seu omoplatas. Ocasionalmente, os músculos ou tendões de ... […]

A atividade física é importante para todos idades, incluindo alunos do ensino médio. Isso ajuda a manter os ossos e os músculos fortes, controla o peso e reduz o sangue ... […]

As sementes de linhaça oferecem muitos benefícios para a saúde - seja para manter seus intestinos regulares, estabilizar os níveis de açúcar no sangue ou diminuir o colesterol no sangue ... […]

Desenvolvidas originalmente na década de 1960, a cirurgia bariátrica oferece uma opção de sobrepeso e obesidade Pacientes que procuram melhorar sua qualidade de vida através de ... […]

As diferenças entre fastpitch e slowpitch luvas são menores. No entanto, as pequenas diferenças podem ser significativas se você jogar softball em um nível alto ... […]

Cânfora, eucalipto e mentol são três essenciais Óleos que são utilizados em medicina complementar e alternativa para tratar uma variedade de doenças e ... […]

Hidroclorotiazida, um diurético, trata transtornos com sintomas de retenção de líquidos e pressão arterial elevada tais como condições renais, coração congestivo ... […]

Se você é alérgico a nozes, você pode se perguntar se é seguro comer castanhas de coco. A porca de kola é usada para fins medicinais e na culinária. É vendido ... […]

O seu pâncreas é um órgão e glândula que está localizado na parte superior do abdômen, perto do seu estômago. O pâncreas libera dois hormônios importantes, insulina e ... […]

A vesícula biliar é o órgão em seu corpo que armazena e libera bile. Bile ajuda no processo digestivo. Embora seja um órgão pequeno, problemas com o seu ... […]

Milhares de pessoas vão à academia regularmente ou se engajam em dietas restritas a calorias com o objetivo de queimar gordura e remodelar seus corpos ... […]

A rota de ciclismo de Filadélfia, Pensilvânia, para Ocean City, Nova Jersey é um passeio importante para até mesmo o motociclista experiente. Você vai andar ... […]

Os diuréticos podem estimular os rins para liberar água, assim ajudando a reduzir a retenção de água e edema. Uma série de ervas naturais podem atuar como diuréticos no ... […]

Os benefícios de trabalhar em uma esteira regularmente incluem controle de peso, resistência cardiovascular melhorada, densidade óssea melhorada e ... […]