Pensamentos úteis

A vitamina D é um nutriente essencial que é necessário para o equilíbrio do seu corpo de cálcio e fósforo. Sem vitamina D adequada, ou devido a ... […]

Muitas pessoas tomam suplementos de óleo de peixe para sua saúde. Quando é fresco, o óleo de peixe é uma fonte saudável de ácidos graxos ômega-3. Mas como qualquer outro óleo, peixe ... […]

Fígado inflamado, uma condição comumente referida como hepatite, pode ser causada por vários vírus da hepatite, de acordo com a Health Canada. No entanto, outros ... […]

A anemia ocorre quando seu corpo não possui um volume suficiente de glóbulos vermelhos saudáveis. Se você tem anemia, você não tem uma quantidade suficiente de hemoglobina ... […]

O mel tem sido usado por humanos há milhares de anos como um alimentos e por razões medicinais. O mel foi reconhecido por seus benefícios positivos como alimento em ... […]

Cortisol é um hormônio esteróide produzido pelo córtex adrenal. O cortisol é liberado principalmente em resposta ao estresse. As elevações leves do cortisol raramente produzem ... […]

Melancia representa um deleite saudável e delicioso, apreciado tanto por crianças como por adultos. O melão, um parente de outras frutas, como cantaloupe ou ... […]

ZMA é um suplemento usado para aumentar os níveis de testosterona e resistência física e força em atletas. ZMA é um reforço anabólico de testosterona que é ... […]

A vitamina D é essencial para manter um sistema imunológico saudável e ossos fortes. Também pode ser útil na prevenção de muitas doenças crônicas, incluindo ... […]

O hipertireoidismo faz com que sua glândula tireoidiana produza muito hormônio, o que acelera seu metabolismo, levando a interferência com a saúde do coração, osso ... […]

, Ou mais simplesmente a beterraba vermelha, compartilha muitas das características de outras legumes. É uma fonte sem gordura de nutrientes e até mesmo contém ... […]

Framboesas pretas são uma baga escura semelhante a framboesas e amoras. Eles são nativos da América do Norte e geralmente podem ser encontrados frescos no mês ... […]

É O líquido transparente, verde amarelado, separado do leite coalhado durante a fabricação do queijo. Também é chamado de lactosserum e também é encontrado ... […]

Infecções fúngicas podem parecer pouco atraentes, mas são comuns e incluem infecções fúngicas e pé de atleta. Você pode obter uma infecção respirando ... […]

Treinamento de força regular constrói ossos fortes, músculos e tecido conjuntivo. A força muscular e a resistência que você ganha com o levantamento de pesos também podem ... […]

São micronutrientes, o que significa que seu corpo só as exige em pequenas quantidades. Eles não fornecem energia diretamente, mas eles são ... […]

, Embora às vezes você ouça as pessoas dizer-lhe que a carne de bovino é uma comida menos saudável, esta carne vermelha não é apenas rica em vitaminas e minerais, mas ... […]

Uma lágrima de menisco é um rasgo na cartilagem dentro do joelho, muitas vezes causada por um trauma súbito e agudo, como torcer o joelho durante os esportes. A ... […]

Síndrome pós-polio ocorre anos após um paciente ter sido afetado pelo vírus da poliomielite. Os sintomas comuns desta condição incluem fraqueza muscular, cansaço ... […]

O cérebro humano beneficia do exercício físico e mental. O exercício físico ajuda o cérebro, melhorando a circulação, a memória e o equilíbrio, ... […]

Longa popular na Ásia e na Austrália, o kiwi ganhou popularidade nas últimas décadas e é agora visto regularmente em prateleiras de mercado no United ... […]

Cálculos nos rins podem não estar em sua mente ao iniciar uma perda de peso dieta, mas se você planeja seguir um plano de dieta rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos, eles devem ... […]

Um popular jogo de playground, tetherball apresenta uma bola de voleibol amarrada a um pólo vertical. Dois jogadores estão em áreas designadas, com cada jogador ... […]

Asafetida é uma especiaria de cheiro potente que desempenha um papel essencial no fornecimento de sabores robustos comuns a muitos pratos persas e indianos. Além disso, ... […]

Fontes de energia alimentar podem ser agrupadas nas categorias de proteínas, gorduras e carboidratos. O teor calórico destes grupos de alimentos varia de acordo com ... […]