Saúde
Especialistas dizem para fazer isso quando você sente que a vida é muito difícil
Quando a vida é muito difícil, os especialistas dizem que você não deve se distrair ou fugir de seus sentimentos. Aqui está o porquê você deve abraçá-los. […]
É isso que sua indigestão está tentando lhe dizer
De problemas de saúde mental a infecções graves, eis o que essa indigestão dolorosa pode estar dizendo sobre sua saúde. […]
Onde sentar no trabalho
Os funcionários com essas vagas de escritório colhem mais benefícios à saúde, compartilha David Zinczenko, criador de Eat This, Not That! […]
30 coisas mais estranhas que você faz enquanto dorme
Para a maioria, o sono geralmente é um momento de relaxamento sedentário. Mas para algumas pessoas de escolha, é a hora do dia em que o comportamento mais estranho surge. […]
23 coisas incríveis que seu corpo diz sobre você
Aqui, para esclarecer o que exatamente seu corpo pode gritar com você, descobrimos as 23 dicas mais surpreendentes para você ficar de olho. […]
É por isso que o álcool continua acordando você à noite
Como todo mundo com mais de 30 anos de idade bem sabe, uma vez que você acorda de um repouso induzido pelo álcool, será pressionado a adormecer. Aqui está o porquê. […]
Isto é o que significa se você está sempre com fome
Você nunca se sente cheio, não importa o que coma ou beba? É hora de decifrar o código para descobrir por que você está sempre com fome. […]
20 segredos para dentes mais brancos depois dos 40
Seus dentes brancos perolados podem não ser os mesmos dos seus 20 anos, mas esses truques ajudarão você a manter seu sorriso sempre branco e fresco. […]
Por que estou tão cansado: 23 razões pelas quais você está cansado o tempo todo
É uma pergunta que toda pessoa inevitavelmente enfrenta: por que estou tão cansado? Bem, como em muitos problemas do dia-a-dia, provavelmente há um culpado concreto. […]
Veja como se divorciar pode encurtar sua vida
Um estudo da Universidade do Arizona esclareceu por que o divórcio pode levar a uma morte prematura. Os principais culpados incluem fumar e não fazer exercícios suficientes. […]
Por que a luz do sol é o seu peso final
De acordo com um novo estudo da Faculdade de Medicina e Odontologia da Universidade de Alberta, a luz do sol faz mais do que apenas melhorar seu humor. […]
Por que especialistas em saúde querem que você evite alface em 2018
O verde favorito de todos, alface, é melhor evitar por enquanto, graças a um surto desagradável de infecção por E. coli, diz o CDC. […]
É isso que esses pés doloridos realmente significam
Das condições médicas aos hábitos de exercício, descubra por que você está com dores nos pés - e o que você pode fazer para corrigi-las de uma vez por todas. […]
É por isso que perder apenas uma noite de sono é muito ruim para você
De acordo com um novo estudo, perder apenas uma noite de sono leva a um aumento imediato do acúmulo de uma placa no cérebro considerada o principal suspeito no início da doença de Alzheimer. […]
Esta é a melhor maneira de perder peso no inverno
De acordo com um estudo recente de 53 homens e mulheres, o exercício no frio queima mais calorias do que o exercício em temperaturas mais quentes, […]
Por que perder peso lentamente é melhor do que fazê-lo rapidamente
Em um novo estudo publicado no Journal of Obesity, as pessoas que perdem peso rapidamente em comparação com aquelas que o perdem lentamente não obtêm benefícios adicionais à saúde. […]
Por que o casamento é ótimo para o seu cérebro
Todo mundo sabe que um casamento feliz é bom para o coração, mas, de acordo com novas pesquisas inovadoras, também é muito bom para a cabeça. […]
Por que cães pequenos vivem mais que cães grandes?
Os cientistas sabem há muito tempo que os cães pequenos vivem mais que os cães grandes, mas permanece uma pergunta: por que exatamente é esse o caso? […]
Como a “limpeza sueca da morte” bane a desordem para sempre
Não, não é tão hardcore quanto parece. Mas a nova tendência pede que você pense seriamente sobre a morte - quais bens você consideraria dignos de sobreviver a você. […]
Novo estudo esclarece por que algumas pessoas ganham peso mais facilmente do que outras
Um novo estudo da Universidade de Cambridge confirma que nossos genes não apenas determinam em grande parte nosso peso corporal, mas também nossa capacidade de perder quilos. […]
Sentindo-se estressado? a ciência diz para vestir a camisa do seu parceiro
Pesquisadores da Universidade da Colúmbia Britânica estavam curiosos para ver se o cheiro de alguém significativo sozinho poderia diminuir sua ansiedade. Acontece que pode! […]
Este é o benefício secreto de se exercitar ao ar livre no verão
Se você se exercita em clima quente, a ciência diz que você queima mais gordura e constrói mais músculo do que se tivesse feito a mesma rotina em temperaturas mais baixas. […]
Por que o estresse no trabalho faz as mulheres ganharem tanto peso
Um novo estudo publicado no International Archives of Occupational and Environmental Health descobriu que o estresse no trabalho parece fazer as mulheres ganharem peso. […]
É por isso que os bocejos são contagiosos
Indiscutivelmente, bocejar é tão contagioso quanto qualquer patógeno comum - e, no entanto, a maioria de nós, se perguntada por que os bocejos são contagiosos, não seria capaz de explicar. […]