Quase todo mundo já teve algum encontro com um valentão em sua vida e sabe muito bem como é realmente terrível ser o alvo da malícia e crueldade intencional de alguém. Mas, independentemente de alguém ter sido intimidado ou mesmo infligido ao comportamento de bullying, uma das maneiras mais importantes de combater o bullying é simplesmente entender por que os agressores sentem a necessidade de se comportar dessa maneira em primeiro lugar.
De acordo com Joel Haber, Ph.D., conselheiro, especialista em bullying e autor de Bullyproof Your Child for Life, o bullying é resultado de uma combinação complexa de natureza e educação.
"Algumas pessoas nascem com lados mais agressivos e outras com menos, mas podem criar ou reduzir exibições agressivas", diz ele. "A modelagem de papéis de comportamentos de bullying, especialmente a partir de modelos poderosos, desempenha um papel significativo".
Hanalei Vierra, terapeuta de casamento e família licenciado e autor de O verdadeiro coração de um homem, diz que, se existe um traço de personalidade que pode ser encontrado em praticamente todos os agressores, é que eles são pessoas altamente inseguras e geralmente imitam comportamentos que eles mesmos testemunharam ou experimentaram.
"Isso significa que, mais do que provável, o ambiente em que eles foram criados quando crianças foi onde experimentaram muita vergonha e humilhação sobre si mesmos", diz ele. "O desejo ou a necessidade de intimidar vem de uma necessidade primitiva de recuperar a autoestima e o respeito próprio".
Haber diz que, embora alguém possa agir agressivamente e se comportar como um valentão às vezes, a maioria das pessoas tem empatia suficiente para se arrepender e modificar seu comportamento quando vê que isso machuca os outros. Mas uma pequena porcentagem de pessoas "é geneticamente conectada a agir dessa maneira de maneira consistente e não pode modificar suas tendências agressivas".
Mas e o bullying em um mundo online?
Não é segredo que as mídias sociais e outras plataformas on-line são galopantes com o bullying. E a verdade é que eles efetivamente minaram as respostas empáticas que seriam esperadas na pessoa comum. Segundo Haber, a tecnologia permite que aqueles que agem de forma agressiva evitem ver o impacto de seu comportamento. Eles não recebem as dicas imediatas que normalmente provocariam um sentimento de empatia.
"Ele permite que outras pessoas que não usaram o comportamento de bullying se envolvam porque suas ações normalmente não têm feedback imediato e direto", diz Haber.
Vierra concorda que o anonimato das mídias sociais o torna "o lugar perfeito para um agressor", permitindo que o agressor se sinta livre da responsabilidade ou se arrependa por seu mau comportamento. Ele diz que, muitas vezes, o mundo on-line pode servir como "onramp" para possíveis agressores, tornando mais fácil atormentar um estranho sem as verificações usuais que seriam impostas pelas normas sociais cara a cara.
Entendendo o que impulsiona o comportamento de bullying, seja online ou IRL, a melhor resposta geralmente é a mesma: limite sua reação emocional. Os agressores se alimentam das reações que inspiram e dar a eles o que querem pode alimentar novos ataques, mostrando ao agressor o poder que eles têm sobre você, de acordo com Haber.
"Se você sentir a necessidade de intimidar, pare e pense em fazer uma pausa antes de responder - especialmente online - e veja se a mesma mensagem pode ser entregue sem mágoa e dor", sugere ele. "Pergunte a si mesmo como seria se alguém entregasse a mesma mensagem para você. Use sua empatia como seu próprio barômetro."
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