Saúde
É isso que realmente significa inquietação
Para aqueles que sofrem de inquietação excessiva, descobrimos as causas mais comuns de seu cabelo girando e batendo nos pés. […]
A melhor maneira de combater o pós
A dor e a dor depois de atingir as encostas podem ser implacáveis. Se você não se exercita, aqui está a melhor maneira de se recuperar. Sim, envolve muita e muita água. […]
40 maneiras de se sentir mais jovem depois dos 40
O velho ditado diz que a idade é apenas um número. E você sabe disso? Isso é absolutamente verdade. Essas são as chaves para se sentir mais jovem todos os dias. […]
40 Preocupações com a saúde masculina a serem observadas após os 40
Reunimos uma lista de preocupações comuns com a saúde feminina para ficar de olho após os 40, para que você possa acompanhar as muitas dores e dores. […]
17 coisas que suas unhas podem lhe contar sobre sua saúde
A saúde das unhas dos pés e das unhas pode dizer muito sobre o estado dos rins, pulmões e muito mais. Continue lendo para descobrir o que procurar. […]
Os 5 maiores estressores masculinos - conquistados
Não deixe que pensamentos venenosos arruinem sua diversão. […]
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A ciência diz que seu fio dental contém substâncias químicas nocivas
Um novo estudo descobriu que alguns tipos de fio dental, incluindo Oral-B Glide, contêm níveis mais altos de produtos químicos que podem levar a problemas de câncer e fertilidade. […]
Prevenção da gripe
Mantenha-se saudável durante todo o ano e evite os germes e doenças que circulam pelo escritório com esta simples dica de prevenção da gripe. […]
É por isso que você precisa tomar a vacina contra a gripe o mais rápido possível
Como a temporada de gripe normalmente não começa até dezembro e a vacina diminui, do início a meados de novembro é o melhor momento para tomar uma vacina contra a gripe. […]
Aqui está o quão ruim a gripe está em seu estado
Embora a temporada de gripe seja uma questão nacional, a doença não atinge todas as regiões da mesma forma. Descubra o quão ruim é o surto em seu estado. […]
Vídeo: 6 alimentos que facilitam qualquer ressaca
Acalme sua cabeça latejante e seu estômago agitado e junte-se à vida rapidamente, com esses alimentos surpreendentes. […]
Novo estudo mostra que o perdão está ligado a um sono melhor
Muitas vezes tratamos o perdão como um favor que fazemos pelos outros. Mas, de acordo com um estudo em Psicologia e Saúde, o perdão também melhora o sono. […]
20 piores mitos alimentares que ainda persistem
Se você acha que o leite realmente ajuda a construir fortes limpezas de ossos e sucos é tão confiável quanto parece, você está com sorte: aqui estão algumas das principais bombas da verdade. […]
20 hábitos que reduzem o risco de gripe
A gripe não é apenas inconveniente, é muitas vezes mortal. Felizmente, essas dicas de prevenção da gripe podem ajudar você a se manter saudável este ano. […]
Este antigo anti
Abbey Clint compartilhou recentemente um post no Facebook que viralizou sobre o motivo pelo qual ela decidiu vacinar seu bebê, apesar de anteriormente ser anti-vaxx. […]
40 maneiras de manter a forma após os 40
Seus 40 anos são o momento perfeito para começar a desenvolver hábitos saudáveis, para que você possa se sentir bem nos próximos anos. Comece priorizando sua forma física. […]
25 hábitos diários que aumentam o risco de gripe
Ao tomar algumas medidas - ou seja, corrigir o comportamento aprendido - você pode se proteger contra esse vírus presente. Continue lendo para minimizar o risco de gripe. […]
Os 13 combos alimentares mais saudáveis para pessoas com mais de 40 anos
Comer os alimentos certos pode ajudá-lo a perder peso, prevenir o câncer e, o mais importante, diminuir o risco de doenças cardiovasculares. […]
50 maneiras de manter a forma após os 50
Quer você goste de gostar de academia ou melhore sua saúde com pequenas mudanças diárias, essas são as formas de mais de 50 exercícios físicos. […]
30 melhores alimentos para maximizar seus níveis de energia
Nozes, abacates, feijões e muitas bagas - é provável que otimizar sua dieta para obter o máximo de energia não será tão difícil quanto você imaginou. […]
40 melhores movimentos de fitness quando você tem mais de 40 anos
Envelhecer não significa que você inevitavelmente terá mais quilos na balança pelo que esperar. Com esses movimentos de fitness, você pode obter seu melhor corpo de todos os tempos. […]
40 trocadilhos de comida que são absolutamente ovo
Não há nada mais engraçado do que um trocadilho perfeitamente cronometrado. Reunimos os trocadilhos de comida mais hilariantes que você deseja distribuir o máximo possível. […]
