Pode não parecer, mas as unhas de uma pessoa podem dizer muito sobre sua saúde. É verdade! Uma inspeção mais minuciosa nessas minúsculas folhas de queratina pode revelar tudo, desde doenças pulmonares a alergias. Curioso como você pode usar as unhas das mãos e dos pés como janelas para o seu bem-estar geral? Continue lendo para descobrir o que suas unhas estão tentando lhe dizer sobre seu estado físico geral.
1 Sua tireóide não está funcionando corretamente.
Shutterstock
Suas unhas secas e quebradiças podem não ser a sua coisa preferida, mas isso não significa que você deva ignorá-las. Segundo a Academia Americana de Dermatologia (AAD), "espesso, seco e quebradiço com cristas visíveis" pode ser um sinal de doença da tireóide. Portanto, antes de se concentrar no seu problema estético, não se esqueça de descartar esse sério problema de saúde.
2 Há algo errado com seus pulmões.
Shutterstock
Se você está preocupado que haja algo errado com seus pulmões, suas unhas podem ser seu primeiro passo para descobrir isso. Como os pesquisadores do Hospital York, na Pensilvânia, escreveram em um artigo da American Family Physician , as batidas nas unhas - nas quais as pontas dos dedos aumentam e as unhas se curvam para baixo ao redor das pontas dos dedos - "geralmente sugerem doenças pulmonares".
3 Você tem doença inflamatória intestinal.
Shutterstock
Embora as unhas batidas possam indicar um problema pulmonar, existem outras condições subjacentes que também podem desencadear esse crescimento anormal das unhas. Pelo mesmo artigo, a doença inflamatória intestinal também pode resultar em batidas nas unhas, portanto, verifique se há problemas intestinais e pulmonares se suas unhas estiverem começando a parecer colheres de cabeça para baixo.
4 Você tem psoríase.
Shutterstock
Embora a psoríase seja uma condição da pele, sua saúde das unhas às vezes pode dizer se você a tem ou não. Segundo a AAD, algumas pessoas com psoríase desenvolvem psoríase ungueal, na qual existem pequenas marcas nas unhas e descoloração branca, amarela ou marrom. Se não tratada, essa condição pode "afetar a capacidade das pessoas de usar as mãos ou andar"; portanto, não ignore esse sintoma se perceber.
5 Você tem câncer de pele.
Shutterstock
Surpreendentemente, você pode obter melanoma sob as unhas. Como aponta a AAD, esse tipo específico de câncer de pele geralmente se manifesta como "uma faixa marrom ou preta na unha, geralmente no polegar ou no dedão do pé da mão dominante". Como os resultados são melhores nos estágios iniciais da doença, mantenha-se sempre atento a esse tipo de descoloração.
6 Há algo errado com seu fígado.
Shutterstock / Syda Productions
Sabe-se que as condições associadas ao fígado - como cirrose hepática, hepatite B e hepatite C - causam problemas de saúde nas unhas. Um estudo de 2010 publicado no Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia comparou 100 pacientes com problemas de fígado a 100 indivíduos saudáveis e constatou que 68% dos indivíduos com problemas de fígado tiveram alterações nas unhas, em comparação com apenas 35% daqueles no grupo controle. Especificamente, o fungo das unhas foi o problema mais comum observado em pacientes com doença hepática, seguido por sulcos horizontais e fragilidade.
7 você tem diabetes
Shutterstock
Com o tempo, o diabetes pode causar inúmeras complicações relacionadas às unhas. Como o dermatologista Phoebe Rich, MD, escreveu em um artigo para Dermatologic Therapy , a condição de açúcar no sangue pode levar a "unhas amarelas, espessadas e, às vezes, frágeis, quebradiças e quebradiças". Além disso, o médico observa que o eritema periungueal - ou avermelhamento da pele ao redor das unhas - costuma ser "um achado precoce de diabetes".
8 Você é anêmico.
Shutterstock
As pessoas anêmicas não têm glóbulos vermelhos saudáveis o suficiente e, portanto, seus órgãos e tecidos não recebem oxigênio suficiente. Além da fadiga extrema, um dos sintomas dessa condição são unhas extremamente pálidas.
9 Seus rins não estão funcionando corretamente.
Shutterstock
Se suas unhas parecerem meio vermelhas, rosadas ou marrons, você pode estar tendo um problema nos rins. Em uma revisão de 2009 de um caso de doença renal crônica na Canadian Medical Journal Association , os médicos observaram que "meia unha e meia é um achado clínico ocasional, mas específico, de insuficiência renal crônica". Como os médicos descrevem, essa condição ocorre quando 20 a 60% da unha é "vermelha, rosa ou marrom, o resto da unha tem uma aparência esbatida, esbranquiçada e esmeralda".
10 Você está tendo problemas cardíacos.
Shutterstock
Se suas unhas são azuis e não são por causa da escolha ousada de polonês que você fez, convém fazer o check-out do seu relógio. Como explicou a dermatologista Katherine R. Garrity, da Aurora Health Care, as unhas azuis podem indicar problemas cardíacos, problemas pulmonares, infecções bacterianas e doença de Wilson (um raro distúrbio genético que causa acúmulo de cobre em seus órgãos vitais, de acordo com Clínica Mayo).
11 Você tem uma infecção de pele.
Shutterstock
Suas dobras das unhas estão um pouco inchadas e vermelhas demais? Nesse caso, você pode ter uma infecção que precisa ser tratada. "A causa mais comum de inflamação das dobras das unhas é uma infecção de pele por bactérias, vírus ou leveduras", de acordo com Garrity.
12 Você está desnutrido.
Shutterstock
Unhas claras sempre devem ser observadas. Por quê? Segundo Garrity, eles podem indicar desnutrição, além de outras complicações graves, como insuficiência cardíaca congestiva e doença hepática. Se você tem mais de 60 anos, deve prestar muita atenção especial às unhas, pois desnutrição, insuficiência cardíaca e doença hepática são problemas comuns para os idosos.
13 você tem eczema.
9nong / Shutterstock
O eczema de Pompholyx é um tipo de eczema que, de acordo com a Sociedade Nacional de Eczema, é classificado por "bolhas de água com muita coceira que afetam principalmente os lados dos dedos, as palmas das mãos e as solas dos pés". E, em alguns casos, também pode causar inchaço das dobras das unhas e pele ao redor das unhas.
14 Você tem pé de atleta.
Shutterstock
O pé de atleta na verdade se refere a duas condições: fungos nos pés e infecções fúngicas nas unhas dos pés. Este último, que é mais frequentemente detectado ao andar descalço em uma área comum como um vestiário, é caracterizado por unhas amarelas irregulares.
A dermatologista Pamela Ng, MD, explicou à Mayo Clinic que em pacientes com imunodeficiências, essas infecções fúngicas podem causar "lesões na pele e levar a condições como celulite ou úlceras nos pés".
15 Você tem Raynaud.
Shutterstock
Converse com seu médico se notar essas linhas nas unhas, porque, embora não exista cura para o Raynaud, existem medicamentos que podem ajudar a restaurar o fluxo sanguíneo em casos graves.
16 você está grávida.
Shutterstock
"Durante a gravidez, a taxa de crescimento das unhas aumenta", observou Rich em seu artigo. Isso porque, como a The Nemours Foundation explica, todos os hormônios extras que fluem pelas suas veias durante a gravidez afetam a força e o comprimento das unhas.
17 você tem alergia.
Shutterstock
Enquanto muitas pessoas acreditam que uma deficiência de cálcio se apresenta como pequenas marcas brancas nas unhas dos dedos das mãos e dos pés, esse não é o caso, de acordo com Andrew Weil, MD, fundador e diretor do Centro Andrew Weil de Medicina Integrativa da Universidade do Arizona..
Em seu site, Weil explica que essas marcas, chamadas leuconíquia, são um sinal de lesão na base da unha (o que poderia ter acontecido até seis semanas antes), ou também podem ser o resultado de uma reação alérgica para verniz ou endurecedor de unhas. "Pode demorar mais de oito meses para as unhas crescerem completamente, para que as manchas possam ficar por um tempo", observa ele. E para mais coisas que você já ouviu falar sobre o seu corpo e que não são verdadeiras, aqui estão 40 mitos sobre a saúde que você ouve todos os dias.
