Esporte

O equilíbrio de eletrólitos no corpo é mantido por uma função chamada homeostase . A homeostase é a capacidade do corpo de se ajustar e manter normal ... […]

Aumentar a resistência muscular de suas pernas significa muito mais do que apenas logar uma milha após uma milha de corrida. Embora seja um exercício excepcional, é ... […]

Se você é um atleta de elite, um guerreiro de fim de semana ou simplesmente desfrute de um estilo de vida ativo, uma tensão abdominal pode deixá-lo à margem. Também conhecido ... […]

A composição corporal é uma medida melhor da saúde do seu corpo do que o peso sozinho. Você pode ser um peso normal para a sua altura, mas levando muitos desses ... […]

Placas de bambu são usadas por atletas em treinamento para melhorar seu tempo de reação e habilidades de equilíbrio. Eles são uma maneira eficaz de envolver todo o seu corpo para ... […]

A Academia Americana de Pediatria informou em 2014 que 19 de 20 adolescentes obesos serão obesos como adultos. Tal estatística enfatiza a necessidade de ... […]

Cirrose é um transtorno hepático incurável, pelo qual o tecido cicatricial se forma e evita que o fígado funcione devidamente. Se você tem cirrose há ... […]

Infecções do trato urinário, muitas vezes chamadas cistite, são uma condição relativamente comum que pode causar um desejo aumentado de urinar e dor ao fazê-lo, ... […]

Quando você come mais calorias do que você precisa, seu corpo tem duas maneiras de armazenar essa energia extra - - glicogênio e triglicerídeos, ou gordura. Quando seu corpo precisa ... […]

Amêndoas, sejam cru ou torradas, são nozes saborosas que estão repletas de nutrientes. Ambas as versões contêm gorduras saudáveis ​​que ajudam a reduzir o colesterol ruim ... […]

Enquanto faz uma prática swing durante um jogo de golfe, você pode acidentalmente bater sua bola, movendo-a da posição original. As regras sobre como lidar com um ... […]

Fast food pode ser barato e conveniente, mas muitas de suas opções também são rico em calorias, gordura e sódio. Para ajudar a economizar calorias e evitar o ganho de peso, ... […]

O baseball estava totalmente enraizado no Experiência cultural americana no início da década de 1930. Muito disso foi devido à queimada de Babe Ruth, que ... […]

Para evitar hipertermia, exaustão por calor ou golpe de calor, o corpo está equipado com mecanismos para evitar grandes mudanças de temperatura. O exercício é um ... […]

À Medida que envelhece, você naturalmente perde massa óssea. Casos de perda grave resultam em osteoporose, que é particularmente comum em mulheres mais velhas. Certeza de saúde ... […]

, Também conhecidos como abóbora de batata doce ou abóbora de Boémia, apresenta uma pele amarela com listras verdes em forma oblonga. Este inverno ... […]

Nem todos os suplementos de cálcio são os mesmos; você pode ter notado que alguns tipos contêm citrato de cálcio, enquanto outros contêm carbonato de cálcio. Enquanto ambos ... […]

Enquanto os seios contêm uma série de músculos, dutos, nódulos e lóbulos, são predominantemente constituídos por tecido gordo e conjuntivo. É por isso que ganho de peso ... […]

Aveia cortada em aço, às vezes chamada aveia irlandesa ou aveia escocesa, são feito através de grãos de aveia inteiros através de uma usina de aço para cortá-los em pedaços. Isto ... […]

As bebidas energéticas são muitas vezes cobertas de logotipos desportivos que implicam atividade física e saúde. Cerca de 30 a 50 por cento dos adolescentes e dos jovens adultos consomem energia ... […]

Se você gosta deles em uma salada, salteado ou adicionado a sopa, Os legumes de beterraba aumentam os nutrientes em qualquer prato ao qual eles são adicionados. Mesmo que alguns nutrientes, ... […]

Se tem síndrome do intestino irritável, você sabe que seus sintomas podem incluir dor abdominal. Você também pode experimentar movimentos intestinais anormais que levam a ... […]

Atingindo abaixo do cinto pode passar de um eufemismo para uma internação hospitalar para atletas masculinos que se recusam a usar uma taça protetora. Se você está montando ... […]

O coração é um órgão muscular que é extraordinariamente sensível a distúrbios no equilíbrio eletrolítico. Isso ocorre porque os eletrólitos são necessários para ... […]

Uma popularidade aumentada - em todos os níveis - no futebol causou uma aumento das lesões dos jogadores, incluindo fatalidades. Para abordar a segurança do jogador, o National ... […]