Saúde
Como esses homens famosos venceram a depressão e encontraram a felicidade
Brad Pitt. Dwayne Johnson. Jon Hamm. Até Bruce Springsteen. Aqui estão oito homens de sucesso que lutaram contra a depressão e saíram vitoriosos. […]
Novo estudo diz que a maioria dos filtros solares não atende às novas diretrizes da FDA
De acordo com um novo relatório do Environmental Working Group, 60% do filtro solar não passaria pelas diretrizes de segurança da FDA. […]
É por isso que é super saudável ser um madrugador
Um estudo publicado na Chronobiology International analisou os dados de 433.268 pessoas, com idades entre 38 e 73 anos. Eles descobriram que os madrugadores eram muito mais saudáveis que os noturnos. Aqui está o porquê. […]
50 sintomas sutis de saúde que você nunca deve ignorar
Eles podem parecer sutis, mas esses sintomas podem ser indicadores de sérios problemas de saúde; portanto, verifique-os com seu médico o mais rápido possível. […]
12 Surpreendentes sinais de alerta de suicídio escondidos à vista de todos
Ao conhecer os sinais de alerta mais comuns sobre suicídio, é possível agir antes que seja tarde demais. (Lembre-se de que, não importa o que aconteça, nada do que acontece é culpa sua.) […]
5 músculos que cabem em homens nunca ignoram na academia
Você pode não ter ouvido falar desses músculos, mas fortalecê-los é essencial para manter seu corpo tonificado, em forma e livre de lesões. […]
10 feitos físicos impressionantes para inspirar sua própria forma
Esses homens treinaram - correram, levantaram, escalaram e capotaram - seu caminho para conseguir assentos em um panteão moderno de feitos sobre-humanos. […]
17 sintomas de alergia que você precisa parar de ignorar
Conversamos com especialistas em alergia para reunir alguns dos sintomas mais comuns de alergia ignorados, sobre os quais as pessoas precisam começar a prestar atenção. […]
10 suplementos que você deve tomar
Mantenha-se em ótima saúde, adicionando esses nutrientes essenciais à sua dieta. […]
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Vídeo: 5 alimentos surpreendentes que personal trainers juram por
Alimente seu treino - e turbine a perda de peso - com esses alimentos surpreendentes que os treinadores de celebridades confiam. […]
15 maneiras de evitar mosquitos traquinas no verão
Não deixe que a ameaça de uma picada de mosquito impeça você de aproveitar o sol do verão! Esses hacks úteis o protegerão das pragas irritantes durante toda a temporada. […]
23 coisas que você não fazia ideia que faziam mal à sua saúde
Para manter o corpo e a mente o mais saudáveis possível, lembre-se de que esses 23 hábitos podem ter um impacto negativo na sua saúde geral. […]
15 maiores erros de saúde que as pessoas cometem no verão
O verão finalmente chegou e aqui estão alguns erros comuns de saúde do verão que todos cometem e aqui está como evitá-los. […]
20 sintomas surpreendentes da doença de Lyme que você não pode ignorar
Sentindo-se excessivamente cansado? Temperamental? Dificuldade de ouvir? Acredite ou não, todos esses podem ser sintomas da doença de Lyme escondidos à vista de todos. […]
20 sintomas surpreendentes da gripe que você não pode ignorar
Descubra alguns dos sintomas surpreendentes da gripe escondidos à vista de todos e prepare-se à medida que a temporada de gripe se aproxima rapidamente. […]
Os médicos dizem que estes são os sinais sutis, mas sérios, de que você tem câncer
Os sintomas banais nem sempre são tão inofensivos quanto podem parecer. Descubra quais sintomas do câncer os médicos dizem que tendem a se esconder à vista. […]
17 condições surpreendentes que você não conhecia eram contagiosas
Você sabe como é fácil pegar um resfriado, mas é provável que você não tenha percebido que essas condições contagiosas podem ser repassadas a você. […]
20 fatos sobre a indústria de suplementos que o horrorizarão
Apesar da imensa popularidade e do objetivo ostensivo de ajudar as pessoas a terem uma vida melhor e mais saudável, a indústria de suplementos não é o que parece. Aqui, abrimos a cortina e recolhemos todos os segredos aterrorizantes dessa insidiosa empresa. […]
Histórias de suicídio: 20 pessoas revelam o que as impediu
Pessoas que chegaram perto do suicídio compartilharam o que os levou a mudar de idéia em um fio gigantesco, cheio de histórias pessoais, no Reddit. […]
A maior depressão de férias desencadeia que você nem sabia
Embora a temporada seja alegre, muitas pessoas sofrem nessa época do ano com depressão devido a fatores surpreendentes nos quais você nunca acreditaria. […]
17 coisas malucas que são realmente boas para o seu corpo
Todo mundo sabe que dieta e exercício físico levam a uma melhor saúde. Mas você pode fazer muito mais. Para provar, basta conferir esses surpreendentes hacks de saúde. […]
15 coisas surpreendentes que podem afetar seu sistema imunológico
Tentando se manter saudável? Tudo, desde limpar demais até não manter sua higiene bucal, pode ter um sério impacto no sistema imunológico. […]
10 coisas que os médicos dizem que os pacientes devem dizer, mas nunca fazem
Em um tópico viral do Reddit, os profissionais médicos estão revelando sintomas que os pacientes não compartilharam que eram realmente importantes. […]
100 Peso final
Não deixe que a insatisfação com seu corpo chegue até você. Se você está procurando perder alguns quilos, este compêndio de conselhos para perda de peso final certamente ajudará. […]