Pare por um segundo para dar uma olhada ao redor. Não importa onde você esteja agora, é provável que pelo menos uma pessoa por perto esteja lidando com algum tipo de alergia. De acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, as alergias são a sexta principal causa de doença crônica nos Estados Unidos, e mais de 50 milhões de americanos sofrem de alergias anualmente.
Mas, como qualquer outra condição de saúde, nem sempre é fácil identificar quando um ataque de alergia está acontecendo. Os sintomas típicos de alergias, como coriza e olhos lacrimejantes, muitas vezes se confundem com um resfriado ou gripe, e as pessoas nem sempre sabem procurar sintomas menos comuns e mais graves, como dores de cabeça, língua inchada e perda auditiva. Aqui, conversamos com especialistas em alergia para reunir alguns dos sintomas mais comuns de alergia ignorados que as pessoas precisam prestar atenção.
1 Dores de cabeça
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"Alergias causam inflamação e inchaço dos seios nasais e passagens nasais", explica ela. "Quando isso acontece, há um aumento na produção de muco, que então preenche seus seios. Esse acúmulo de líquido leva a dores de cabeça". E como as dores de cabeça crônicas podem levar a problemas sérios como a depressão, é importante conversar com seu alergista assim que você perceber um aumento no número de dores de cabeça que está enfrentando.
2 Constipação
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Em pacientes com alergias alimentares graves, a constipação é um dos sintomas mais comuns. Este é especialmente o caso de crianças pequenas; por um estudo publicado na revista Developmental Period Medicine , aproximadamente 73% das crianças de três anos ou menos que visitaram um hospital polonês por constipação entre 1998 e 2008 foram posteriormente diagnosticadas com alergia às proteínas do leite de vaca.
De acordo com a Stanford Health Care, a constipação pode causar sérios problemas de saúde, como prolapso retal - no qual a grande intensidade se desprende dentro do corpo - e impactação fecal - na qual fezes duras e secas ficam presas no corpo e precisam ser removidas por um médico, e, portanto, você deve procurar um profissional o mais cedo possível, se tiver problemas para ir ao banheiro.
3 Fadiga
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"As alergias podem fazer você se sentir um zumbi constante", diz Elliott. Como as alergias causam inchaço nas passagens nasais, as pessoas que sofrem delas normalmente respiram pela boca enquanto dormem e, como resultado, experimentam lapsos na ingestão de oxigênio de qualidade durante a noite.
"Pessoas com alergias acordam com frequência, percebendo ou não, e acordam sem se sentir descansadas". As perturbações do sono associadas às alergias são tão ruins, de fato, que algumas pessoas que deixam a condição não tratada acabam desenvolvendo apneia do sono.
4 Prejuízo de memória
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Com o sistema imunológico trabalhando em excesso e a falta de sono impedindo o corpo de descansar o que precisa, não surpreende que as pessoas com alergias lidem com crises de esquecimento e comprometimento da memória. "Dores de cabeça constantes e falta de sono aumentam com o tempo e fazem você se sentir como se não fosse o seu melhor", explica Elliott. Sua memória é algo em que você confia no trabalho, em casa e no dia-a-dia; portanto, não hesite em ir ao médico se e quando sua mente começar a ficar enevoada.
5 dor abdominal
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De acordo com a Cleveland Clinic, cãibras e dores de estômago são sintomas relativamente comuns e, no entanto, muitas vezes ignorados de alergias alimentares. Dependendo da gravidade da alergia, a maioria dos médicos recomenda que as pessoas com alergia alimentar limitem a ingestão desses alimentos ou evitem completamente os alimentos - e, se não cumprirem essas recomendações, correm o risco de sofrer um choque anafilático, o que pode ser fatal.
6 erupções cutâneas
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"Erupções como o eczema geralmente podem ser desencadeadas por alergias", explica o Dr. Purvi Parikh, alergista e imunologista adulto e pediátrico da The Allergy & Asthma Network. Alérgenos como pêlos de animais e ácaros são especialmente desencadeadores para pessoas com eczema e, como explica a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, aproximadamente metade de todos os pacientes com eczema também sofrem de febre do feno e alergias alimentares. Se não for tratado, o eczema pode levar a complicações mais graves, como infecções bacterianas da pele, infecções virais da pele e problemas de sono.
7 Parecendo Cansado
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Você tem uma queda nos olhos que não desaparece, por mais que você durma? Você pode ter alergias para agradecer por isso. Como explica o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, "as alergias nasais podem promover o inchaço das adenóides (tecido linfático que reveste a parte de trás da garganta e se estende por trás do nariz) e isso resulta em uma aparência cansada e caída".
8 Perda de cheiro
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Quando a congestão nasal relacionada à alergia não é tratada, às vezes pode levar a anosmia ou um olfato reduzido. Esse comprometimento é causado pela "inflamação crônica dos tecidos e cornetos, dilatação dos vasos sanguíneos e nariz entupido", diz Tsippora Shainhouse, MD, dermatologista e pediatra certificados pelo conselho.
9 círculos escuros
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"As alergias levam à dilatação dos vasos sanguíneos, que se tornam visíveis sob os olhos, onde a pele é muito fina. Nós os chamamos de shiners alérgicos", diz Elliott. "Você também pode ter uma ruga característica no nariz esfregando-a com frequência. Se você vir uma linha horizontal logo acima das narinas, provavelmente terá alergias". Embora esses shiners alérgicos não sejam fatais de forma alguma, eles fazem com que os pacientes se sintam menos confiantes em sua aparência - e, como são fáceis de se livrar do tratamento, não há razão para que você sofra.
10 Sentido alterado do paladar
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"O olfato e o paladar tendem a andar de mãos dadas e, quando você não consegue cheirar, pode prejudicar ou alterar o paladar", diz Shainhouse. "Quem sofre de alergias pode pensar que a comida tem gosto ou precisa de sal, calor ou especiarias, porque não pode provar nada ou porque os sabores se tornaram significativamente entorpecidos". Não só isso é frustrante, mas todo esse sódio e temperos extras podem levar a excessos não intencionais e a um ganho de peso grave.
11 Dor no peito
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Você se senta para um bom jantar de lagosta e, assim que dá sua primeira mordida, de repente começa a sentir que está tendo um ataque cardíaco. As boas notícias? Seu coração provavelmente está bem. As más notícias? É provável que você esteja tendo uma reação alérgica grave à sua comida - uma que requer tratamento imediato. De acordo com a Food Allergy Research & Education, outros sintomas que acompanham uma reação alérgica grave à comida incluem falta de ar, perda de consciência, pulso fraco e uma sensação de "destruição iminente".
12 Ansiedade
13 Audição prejudicada
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"O backup do fluido do nariz e dos seios nasais para as trompas de Eustáquio nos ouvidos pode levar à propagação reduzida das ondas sonoras e à diminuição da audição", explica Shainhouse. Com o tratamento, sua audição voltará sem problemas - mas se você deixar de consultar o médico, é possível que seus ouvidos fiquem entupidos por um bom tempo.
14 Língua Inchada
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Embora incomum, é possível que alergias alimentares e picadas de abelha causem inchaço na língua ou angioedema. Como uma língua inchada pode dificultar a respiração, esse sintoma - independentemente de ser ou não o resultado de uma alergia - deve sempre ser considerado uma emergência que requer atenção médica imediata.
15 lábios rachados
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Passagens nasais entupidas transformam quem sofre de alergias em respiradores bucais. Isso, por sua vez, "desidrata os lábios e os deixa rachados, secos e rachados", diz Shainhouse. Muitas vezes, é um dos principais sintomas de alergia que os médicos verão em pacientes que passaram muito tempo sem diagnóstico.
16 coceira na garganta
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Um dos sintomas alérgicos mais enganadores é uma coceira na garganta. Por quê? Bem, enquanto a maioria das alergias é bem direta, uma garganta inflamada e dolorida pode ser um sinal de uma condição um pouco mais complicada. "Para algumas pessoas que são alérgicas à ambrósia, se comem uma banana, a boca começa a coçar ou a garganta pode parecer inchada", explicou Mary C. Tobin, MD, alergista do Rush Medical Center.
Esse fenômeno é chamado de síndrome de alergia alimentar ao pólen ou síndrome de alergia oral, e faz com que pessoas com alergias a certas proteínas vegetais também sofram alergias a certas frutas e legumes. Segundo Rush, aproximadamente 50% dos adultos com alergias sazonais têm síndrome de alergia oral, e a condição é responsável por quase 60% das reações alérgicas relacionadas à comida na idade adulta.
17 Voz rouca
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"Se a sua alergia é grave o suficiente, pode levar à constrição do trato respiratório, que por sua vez causa rouquidão na sua voz", explica Bell. "O ar luta para sair do corpo e causa baixas modulações dos ligamentos - e, neste caso, os anti-histamínicos ajudarão a se livrar do problema". Como uma voz rouca = respiração restrita, é importante que qualquer pessoa que esteja com rouquidão receba as cordas vocais verificadas por um médico o mais rápido possível.
