Boas idéias

Os produtos lácteos são uma importante fonte de cálcio, que é necessária para a saúde óssea. O Departamento de Agricultura dos Estados Unidos recomenda consumir 3 ... […]

As implicações de um nível de colesterol de 144 mg / dL dependem do tipo específico de colesterol. Seu corpo faz dois tipos principais de colesterol: LDL ... […]

Pizza pode ser uma das opções mais saudáveis ​​de fast food - se você fizer as escolhas certas. Coberturas como queijo, molho e carne, bem como qualquer condimento, ... […]

É Bem sabido que, seguindo uma "dieta saudável" é bom para você, mas o que exatamente faz uma dieta saudável pode ser mais difícil de entender ... […]

Seu nível de aptidão pré-conceitual indica o nível de atividade física que você pode continuar uma gravidez saudável. Da mesma forma, o nível de atividade ... […]

O corpo humano não pode usar óxido de magnésio, magnésio ou oxigênio para fornecer energia. Enquanto você precisa de oxigênio para ajudá-lo a queimar nutrientes como proteínas, ... […]

Diabetes mellitus é uma condição médica caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue. Os sintomas comuns de diabetes incluem perda de peso, aumento da sede e ... […]

Os batedores de ovos são produtos de ovos líquidos convenientes que vêm em sabores originais, estilo sudoeste, vegetais de jardim ou queijo e cebolinho. Eles podem ser ... […]

Os figos secos têm uma classificação moderada no índice glicêmico ou GI. Se você estiver planejando refeições e lanches com base no valor GI dos alimentos que você come, você ... […]

O Manual de diagnóstico e estatístico de distúrbios mentais, quarta edição (DSM-IV) , publicado pela American Psychiatric Association define uma série de ... […]

Síndrome do intestino irritável, ou IBS, é uma doença crônica que afeta o intestino grosso. Os sintomas comuns de IBS incluem dor abdominal, inchaço, ... […]

Os níveis de glicose no sangue podem determinar se você tem ou está em risco de desenvolver diabetes, uma condição em que seu corpo não mais efetivamente ... […]

Sua pele revela muito sobre sua nutrição e saúde geral. Juntamente com uma dieta diária balanceada, lanches nos alimentos certos lhe dão uma dose de ... […]

Testes de colesterol medem a quantidade de colesterol encontrada em seu sangue. As medidas mais comuns incluem colesterol total, lipoproteínas de alta densidade, ... […]

As amoras selvagens crescem nas regiões ocidental e leste dos Estados Unidos em climas quentes. O blackberry é semelhante e está relacionado com ... […]

A consistência branca cremosa do encurtamento vegetal é um alimento básico em muitas casas. De fazer biscoitos escamosos e torta de torta para fritar frango e peixe, o ... […]

O óleo de coco é derivado da carne do coco extraindo o óleo do leite de coco ou da carne seca que é triturada e comprimida. Coco < […]

Você precisa de proteína para quase todas as funções em seu corpo, desde comunicações de células cerebrais até a acumulação de massa muscular. Suas necessidades de proteína variam, no entanto, ... […]

A gota é uma condição da artrite inflamatória aguda que provoca articulações inchar e tornar-se terno. A maioria dos ataques de gota ocorrem no dedo grande do pé, mas pode ser encontrado ... […]

São lipídios que circulam no sangue. Os triglicerídeos são gorduras e são usados ​​por uma célula para produzir trifosfato de adenosina (ATP), que é ... […]

Cada mãe nova quer dar a seu bebê a melhor nutrição possível. O leite materno é o alimento perfeito para o seu bebê, por isso é natural se preocupar ... […]

É Destinada a fornecer ao jantar um espectro de sabores, com suas receitas muitas vezes incluindo uma multidão de especiarias. O frango com manteiga, também conhecido como ... […]

O sódio e o potássio são eletrólitos importantes envolvidos em muitos As funções do corpo. O sódio é importante para o equilíbrio de fluidos, enquanto o potássio é ... […]

Em muitos casos, sentindo dor nas coxas enquanto o ciclismo não está relacionado a grandes problemas médicos. Chafing, cólicas e cansaço geral nos músculos podem ser todos ... […]

Comer mais frutas e vegetais, como a abobrinha, pode ajudar a diminuir o risco de doenças como doenças cardíacas, câncer e diabetes tipo 2, ... […]