Esporte

Um diploma em treinamento atlético pode levar a uma carreira emocionante, trabalhando com atletas para curar e prevenir lesões esportivas. Se você quiser se tornar um atleta ... […]

O bodybuilding é um esporte que exige um programa de treinamento detalhado e um plano de nutrição rigoroso. Muitos bodybuilders bem-sucedidos usam vários suplementos de um ... […]

Seu bíceps é um par de mais de 600 músculos em seu corpo que se contraem para mover seus ossos. Os tendões conectam seus bíceps aos seus ossos no seu ... […]

Contendo amidos começam um golpe ruim dos defensores da dieta com baixo teor de carboidratos por serem maiores em calorias do que os carboidratos não estatísticos como os vegetais verdes ... […]

Horizonte Fitness faz uma variedade de equipamentos de ginástica, incluindo uma série de esteiras . Estas máquinas de ginástica exigem muito pouca manutenção e são ... […]

A dieta americana média, pesada em alimentos gordurosos, é um dos principais contribuintes para doenças crônicas ou que ameaçam a vida, incluindo diabetes e coração coronário ... […]

Sintomas de um nariz quebrado de criança pode ser fácil de reconhecer ou difícil sem conhecendo alguns dos sinais a procurar. Não saber o que procurar pode ... […]

Amoras são uma fruta saudável e saborosa com níveis de antioxidantes extremamente elevados. Os antioxidantes nas amoras vêm em muitas formas diferentes, incluindo ... […]

A lactose é um açúcar comum no leite e outros produtos lácteos. Uma vez que é um carboidrato, ele pode servir como fonte primária de energia para o corpo. Em ... […]

A pressão arterial elevada aumenta o risco de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Para ajudar a controlar a pressão arterial, é importante adotar um estilo de vida saudável ... […]

Urtigas sofrem de um problema de percepção - consumir qualquer coisa cujo nome inclui "stinging" não Parece uma boa ideia. Thin ... […]

Restrição de carboidratos força seu corpo a queimar gordura combustível em vez de glicose, que é como uma dieta baixa em carboidratos ajuda você a perder quilos rapidamente. Atkins e ... […]

Alimentos para animais, incluindo frutos do mar, contêm colesterol. Se você precisa limitar ou evitar certos alimentos devido ao seu teor de colesterol depende do ... […]

Você provavelmente não pensa muito sobre o que poderia estar dentro das pequenas sementes de uma uva. No entanto, para vinícolas que processam toneladas de uvas anualmente, estas ... […]

Pessoas com lesões da medula espinhal, ou SCIs, podem seja aconselhado a tomar suplementos de vitamina C ou a comer alimentos ricos em vitamina C. Isso pode ajudá-los ... […]

Acne, também conhecida como espinhas, cravos, pontos brancos ou simplesmente zits, são a perdição dos adolescentes de todo o mundo, embora pessoas de qualquer idade possam desenvolver ... […]

Requerem resistência, força, equilíbrio, coordenação e poder aeróbicos . Uma dieta equilibrada, treinamento, dedicação e nutrição adequada ... […]

De acordo com KidsHealth, um site dedicado à saúde de crianças e adolescentes, uma em cada três crianças é considerada com sobrepeso ou obesidade. Este é um ... […]

Se você gerencia uma academia ou usa as instalações como um cliente, uma saúde e Políticas de segurança que explicam o que os funcionários e os usuários de ginástica precisam fazer para ... […]

Dor nas nádegas e nas pernas podem ocorrer como resultado de atividade extenuante, lesão ou dor nervosa. A dor nas pernas e nádegas mais frequentemente resulta da dor muscular ... […]

Se é para trabalho ou peça, sentado no seu computador por horas em O fim pode levar a uma infinidade de problemas de saúde, incluindo pescoço, pulso, ombro e costas ... […]

Um reboteador de Pilates é essencialmente um trampolim em miniatura anexado a um reformador de Pilates. Fornecer benefícios cardiovasculares adicionais durante uma sessão, ... […]

Contém uma variedade de componentes nutricionais que podem ser classificados por macronutrientes e micronutrientes. Macronutrientes são nutrientes necessários em ... […]

Os mirtilos são frutos pequenos, mas eles contêm muito poder para ajudar você faz o grande trabalho de gerenciar diabetes. A Associação Americana de Diabetes nomeia ... […]

Skates passam por muito uso e abuso por cavaleiros. Andando sobre um pavimento desigual, caindo das alturas, fazendo com que as pessoas saem sobre eles ou ... […]