Boas idéias

Certos suplementos dietéticos podem ser úteis para apoiar a saúde e a função da glândula adrenal. Suas glândulas adrenais são responsáveis ​​pela liberação de hormônios ... […]

Se você estiver preocupado com o fato de que as rugas no pescoço significarão uma vida de vestindo golaões, você pode relaxar. Compreendendo como as rugas são formadas e o que você ... […]

Dor de estômago e dificuldade em digerir alimentos pode ser um sinal de vários distúrbios digestivos ou condições. Estes sintomas são provavelmente o resultado de um alimento ... […]

Desde 1895, Schwinn vem fazendo bicicletas. Schwinn produz bicicletas para passeios rodoviários, off-road, casuais, de turismo, de trabalho e em tandem. Você pode escolher entre ... […]

Precor faz várias máquinas de cardio a partir das quais você pode escolher. A quantidade real de calorias que você queima depende do seu nível de aptidão aeróbica; mesmo o ... […]

Se estiverem em boa saúde, as mulheres que estão grávidas geralmente podem exercer o seu terceiro trimestre . Pilates é muitas vezes uma das formas recomendadas de exercício e ... […]

Se você gosta da combinação de chocolate e manteiga de amendoim, você provavelmente navegou A linha de produtos da Reese no supermercado ... […]

A Academia Americana de Dermatologia diz que o tipo mais comum de infecções de unhas é fungos nas unhas. Esta condição afeta aproximadamente 12 por cento de ... […]

Enquanto parece ser uma correlação entre certos nutrientes e a saúde do cabelo, a menos que você seja deficiente em biotina, cisteína ou enxofre, tomando ... […]

Você pode saber sobre carboidratos, proteínas e gorduras, mas você pode não entender a importância de cada um na sua dieta. Como macronutrientes, carboidratos, proteínas e gorduras ... […]

Tocando nos ouvidos é clinicamente referido como zumbido. É importante notar que o zumbido não é uma doença, mas sim um sintoma de outro ... […]

Dehidroepiandrosterona, DHEA, desempenha um papel importante na saúde das mulheres. Como o esteróide mais prevalente, a DHEA afeta uma ampla gama de ... […]

Elevadores de pernas podem ser uma forma de calistenia ou exercícios realizados usando seu peso corporal sem outro equipamento. Você também pode fazer elevadores de pernas com pesos ou ... […]

O número de calorias queimadas subindo escadas depende do tempo que leva, da intensidade da atividade e do seu peso. Você vai queimar mais calorias ... […]

Se você tem resistência à insulina, você não está sozinho - essa desordem de O sistema endócrino do corpo afeta até 80 milhões de americanos, de acordo com ... […]

Os benefícios dos exercícios de Kegel são frequentemente pensados ​​em termos de saúde feminina, uma vez que A incontinência devido ao enfraquecimento do assoalho pélvico geralmente é mais comum em ... […]

Seus olhos são muitas vezes a primeira coisa percebe uma pessoa. Os olhos de aparência cansativa podem fazer com que você pareça doente com os outros. Uma série de fatores podem causar inchaço nos olhos ... […]

Os efeitos da perda de cabelo podem ser devastadores para os sofredores de perda de cabelo. Não existem tratamentos para a perda de cabelo que podem ajudar a reverter o dano do folículo capilar. O ... […]

O estrogênio é um hormônio produzido pelo corpo e integral à manutenção e à saúde do sistema reprodutivo feminino, diz a Clínica Mayo. Quando ... […]

Incluindo smoothies de iogurte como parte de uma dieta equilibrada global tem muitas vantagens para a saúde e pode até ajudar com peso perda. Smoothies são portáteis, ... […]

A maioria das pessoas que passam pela desintoxicação do álcool não precisa de hospitalização ou tratamento hospitalar. Mas eles precisam tomar precauções. Se eles decidirem ... […]

O exercício traz uma série de benefícios positivos para sua saúde e bem-estar, como sono melhorado, risco reduzido de doença e perda de peso. Pode ... […]

O óleo de chia gerou buzz devido ao seu rico teor de ácidos graxos ômega-3. O óleo é feito a partir da semente comestível da planta Salvia hispanica. Você pode cozinhar ... […]

À Medida que você envelhece, sua pele pode perder seu brilho natural e começar a parecer maçante e cansada. Isso pode começar em uma idade precoce, mas, felizmente, pode ser facilmente ... […]

A espirulina é uma algas azul-verde rica em nutrientes, às vezes utilizada para melhorar a nutrição ou como uma forma de Medicina alternativa, embora não haja suficiente ... […]