Vários fatores podem contribuir para a dor estomacal após comer cereal e leite, como excesso de comida, mas se ocorrer de forma consistente, uma condição digestiva poderia ser culpado. Por exemplo, a incapacidade de digerir um açúcar encontrado no leite - uma condição conhecida como intolerância à lactose - é uma causa comum de dor estomacal. Também é possível que algo no seu cereal, como fibra, seja a fonte do problema. Pode ser difícil identificar a fonte do problema por conta própria, então, se ocorrer constantemente, consulte um profissional de saúde qualificado para ajudar a determinar a causa subjacente.
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Intolerância à lactose
O leite de vaca contém um açúcar chamado lactose. Destruir-se no sistema digestivo requer a presença de uma enzima no intestino delgado chamada lactase, que algumas pessoas não possuem. Se a enzima lactase estiver faltando, a lactose deve ser quebrada por bactérias no intestino grosso, o que pode causar dor de gás e estômago - bem como inchaço ou diarréia - em algumas pessoas. Nem todos terão os mesmos sintomas, e a dor no estômago pode ser o único sintoma de intolerância à lactose. Entre 30 milhões e 50 milhões de pessoas na U. S. são intolerantes à lactose, de acordo com o Centro Médico da Ohio State University Wexner.
Alergia ao leite
As proteínas do leite de vaca são um alérgeno comum, particularmente para crianças pequenas e infantes, de acordo com o site Food Allergy & Research Education. Muitas crianças superam, mas podem ocorrer até a idade adulta. Ao contrário da intolerância à lactose, uma alergia ao leite pode ser fatal. Os sintomas de uma alergia ao leite são semelhantes aos da intolerância à lactose, mas podem ser acompanhados por outros sintomas típicos de alergias, incluindo pele com coceira, entorpecimento em torno da boca, urticária ou corrimento nasal. Uma alergia grave pode fazer com que o corpo entre em choque, o que pode ser fatal se não for tratado. A dor estomacal pode ser o único sintoma de uma alergia ao leite para algumas pessoas.
Problemas de cereais
Seu cereal também pode causar dor no estômago. Fibra, um ingrediente comum em cereais, pode causar dores de gás e estômago, especialmente se você não está acostumado a comê-lo em uma base regular. Um dos outros ingredientes do cereal poderia também causar problemas, seja na forma de intolerância alimentar - similar à intolerância à lactose - ou uma alergia. O trigo, por exemplo, é encontrado em muitos cereais e é uma causa comum de alergias. Glúten - uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio - também pode causar dor no estômago em algumas pessoas.
Diagnóstico adequado
A dor de estômago que ocorre uma ou duas vezes após comer cereal e leite pode ser devido a excessos ou um caso muito leve de intoxicação alimentar.Um incidente isolado como esse não é geralmente motivo de preocupação. Se o problema ocorrer de forma consistente, no entanto, é melhor ser verificado por um médico, mesmo que os sintomas sejam leves. O seu médico pode executar testes para determinar se você é intolerante à lactose ou tem uma alergia mais grave ao leite ou uma alergia a um dos ingredientes comumente encontrados em cereais. Em alguns casos, um problema digestivo previamente não diagnosticado, como a síndrome do intestino irritável, poderia ser culpado. Produtos lácteos e fibras são irritantes comuns da síndrome do intestino irritável.
