Fuddruckers afirma fazer o maior hambúrguer do mundo - palavras muito grandes, considerando a concorrência. Os fãs do restaurante Fuddruckers sabem que seus deliciosos hambúrgueres são certamente concorrentes. Mas quanto dano os hambúrgueres suculentos e as batatas fritas saborosas farão com a sua dieta? Não é nenhuma surpresa que Fuddruckers não seja exatamente comida saudável, mas com algumas escolhas inteligentes você pode desfrutar de uma refeição Fuddruckers e não ir muito longe ao mar.
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Opções saudáveis
Os Fuddruckers podem ser conhecidos por seus hambúrgueres, mas há muitas opções que são mais amigáveis para a saúde consciente. O peito de frango grelhado em um pão de trigo tem apenas 401 calorias e 8 4 g de gordura. A salada Market Toss é uma escolha decente, mas a cobertura de bacon aumenta o conteúdo de gordura, então pergunte se você pode obter a salada sem ela. Coberto com maçãs, cranberries e amêndoas, a salada de Napa Valley é mais baixa em calorias e embalada com nutrientes benéficos.
Recomendações do hamburguer
Embora existam escolhas de baixa caloria, verdadeiros fãs de Fuddruckers sabem que é tudo sobre o hambúrguer. Então opte pelo hambúrguer de 1/3 de libra - o mais pequeno no menu. Escolha o pão de trigo, que economiza 19 calorias e quase 2 g de gordura, proporcionando mais nutrição. Então, ao empilhá-lo com coberturas na barra Market Fresh Produce, fique atento ao produto. Faça um passe sobre as coberturas de alta caloria, como o molho de queijo Fudds e maionese e escolha coberturas mais saudáveis, como tomates, cebolas, alface e seus deliciosos pico de galo caseiros.
Aperitivos e pratos secundários
Os aperitivos Fuddruckers incluem varas de mozzarella, asas de frango desossadas e nachos enganados. Se você está observando sua ingestão de calorias, você pode querer evitar os aperitivos ou então compartilhar um aperitivo para minimizar a quantidade. Uma escolha popular de lado, as batatas fritas Fudd têm 120 calorias e 3 g de gordura. As batatas-doces oferecem um pouco mais de valor nutricional e, uma vez que são apenas levemente salgadas, elas são mais baixas em sódio.
Sobremesas
Fuddruckers oferece uma variedade de cookies para opções de sobremesas. Você sabe que você está derramando um pouco se você escolher um chip de chocolate, uma macarrão de chocolate branco, uma passa de aveia, um m & m ou um biscoito de açucar, mas pelo menos você pode descansar sabendo que Fuddruckers não usa gorduras trans artificiais nos cookies. Você também pode optar por uma agitação à mão para a sobremesa.
