Para a maioria das pessoas, tomar banho de sol antes de sair é uma atividade que ocorre apenas durante os dias ensolarados da primavera e do verão - se é que existe alguma coisa. Segundo a Academia Americana de Dermatologia, apenas 14, 3% dos homens e 29, 9% das mulheres usam protetor solar regularmente, mesmo nos meses mais quentes do ano.
Mas apenas porque é mais provável que você seja vítima de uma queimadura dolorosa no verão não significa que é seguro ignorar o SPF quando o outono e o inverno chegarem. Mesmo nos dias mais sombrios do inverno, os raios ultravioletas do sol ainda penetram em nossa pele - a única diferença à medida que as estações mudam é a de que os raios estão passando.
"Durante os meses de inverno, os raios UVB que causam queimaduras diminuem, mas os raios UVA que causam rugas e envelhecimento não", explica Amy Strohmaier PA-C, assistente de dermatologia da Suncoast Skin Solutions na Flórida. "Embora os raios UVB sejam mais perigosos, os raios UVA também contribuem para o desenvolvimento do câncer de pele".
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E embora você possa supor que a cobertura de nuvens ou a neve signifiquem menos raios, a precipitação comum durante os meses de inverno só torna mais importante o uso de filtro solar. De acordo com o Centro de Dados Nacional de Neve e Gelo, a neve é capaz de refletir de 80 a 90% da luz solar de volta à atmosfera - e, embora isso seja bom para manter o planeta fresco, não é ideal para manter a pele saudável.
"A luz reflete na neve e aumenta a quantidade de raios que atingem a pele, causando ainda mais danos em temperaturas frias", diz Strohmaier.
Portanto, embora seja improvável que você experimente queimaduras solares durante uma caminhada no país das maravilhas do inverno, ainda precisará usar protetor solar no inverno para evitar os efeitos colaterais que prejudicam a pele da exposição a longo prazo aos raios UVA. "Os efeitos da luz UV são cumulativos", diz Strohmaier, "então precisamos limitar a exposição aos raios o mais rápido possível".
