A reação do seu corpo ao medo, ao estresse, à excitação e à ansiedade é resultado da resposta instintiva de luta ou fuga. Nossos corpos involuntariamente reagem a situações perigosas através do sistema nervoso simpático. Várias respostas em várias partes do corpo nos preparam para lidar com situações potencialmente fatais, ou às vezes apenas assustadoras.
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Identificação
O sistema nervoso simpático faz parte do sistema nervoso autônomo. A outra parte é o sistema nervoso parassimpático. Estas duas partes servem para fins opostos. O sistema nervoso parasimpático relaxa o corpo; o sistema nervoso simpático prepara o corpo para lutar ou fugir. Esta resposta é rígida nos seres humanos para nos proteger contra ameaças de predadores e outros agressores. Seu corpo se prepara para lutar ou fugir diante do perigo percebido.
Respostas simpatizantes
Na América moderna, situações de risco de vida são raras, mas o corpo ainda reage a ameaças percebidas - como as montanhas-russas assustadoras e de bombeamento de adrenalina. O sistema nervoso simpático tem uma série de respostas potenciais para ajudá-lo em uma situação estressante. As respostas usuais são aumentos na frequência cardíaca, pressão sanguínea, respiração e açúcar no sangue. Essas respostas alimentam mais sangue para o cérebro e os músculos para que você possa reagir de forma rápida e decisiva.
Freqüência cardíaca
Um estudo publicado no "Journal of the American Medical Association" mediu as respostas da freqüência cardíaca de 55 homens e mulheres saudáveis em uma montanha-russa. Todos os participantes usavam gravadores de eletrocardiograma Holter de 12 derivações, começando cinco minutos antes do passeio e terminando cinco minutos após o passeio. O aumento médio foi de 89 batimentos por minuto antes do percurso até 155 batimentos por minuto durante o percurso. O maior aumento ocorreu durante a subida inicial. Como esta parte do passeio está em baixa velocidade e não há forças de aceleração, os pesquisadores teorizaram que o aumento foi causado pela resposta natural do corpo ao medo ou ao estresse emocional com a resposta de luta ou fuga.
Precauções
O estudo observou que 24 dos participantes experimentaram arritmias sinusas assintomáticas ou alterações irregulares no ritmo cardíaco. Os pesquisadores determinaram que, devido às respostas intensas do coração de montar uma montanha-russa, indivíduos com condições cardíacas devem ficar longe desses passeios de emoção. No entanto, nem todos os médicos e organizações concordam com este absoluto. A American Heart Association simplesmente aconselha indivíduos com condições cardíacas a consultar seus médicos antes de montar uma montanha-russa.
