As Olimpíadas, a série de competição esportiva mais famosa da Terra, trazem os melhores atletas do mundo a um estágio para competir por seus países. Os eventos e as razões para as Olimpíadas são muito diferentes agora do que quando os antigos Jogos Olímpicos gregos foram gravados em 776 B. C. no Monte Olimpia na Grécia.
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Mitos
Vários mitos dizem por que os antigos gregos começaram a hospedar uma competição atlética dessa magnitude. Um conto diz que o rei Oinomaos de Pisa só permitiria que um homem que poderia vencê-lo em uma corrida de carros se casasse com sua filha Hippodamia, mas se o adversário perdeu, ele seria decapitado. Prince Pelops desejava se casar com a Hippodamia e elaborar um plano para vencer o Oomomaos. Pelops ganhou a corrida e Oinomaos morreu no processo. Pelops casou-se com Hippodamia e fundou as Olimpíadas para comemorar sua vitória. Outro mito envolve Hercules atacando a cidade de Elis e fundando as Olimpíadas em homenagem a seu pai, Zeus.
Os fatos
Os historiadores descobriram que as Olimpíadas antigas eram uma combinação de eventos esportivos e festival religioso, e apenas os homens gregos podiam competir. Cada Jogos Olímpicos começou com um sacrifício e um juramento a Zeus pelos atletas para jurar concorrência leal. Durante os primeiros Jogos Olímpicos, o único evento foi a prova de pé de stadion, que os estados da mitologia foram medidos por Hercules e tinha aproximadamente 190 metros de comprimento. Não foi até a 14ª Olimpíada que um novo evento foi apresentado, uma prova de dupla prova. Mesmo durante a guerra, os atletas gregos receberam passagem segura para as Olimpíadas para competir. Os Jogos Olímpicos Antigos foram realizados uma vez a cada quatro anos por 1, 170 anos, até que o imperador cristão bizantino Theodosius proibisse a competição.
Campeões
Os vencedores das Olimpíadas receberam uma coroa de flores de azeitona como prêmio e foram considerados heróis. Nenhum gancho material foi concedido aos atletas. Alguns tinham estátuas e poemas criados em sua homenagem e a honra de suas comunidades. Os gregos eram pessoas competitivas que acreditavam apaixonadamente em "agon" ou competição, e eram consideradas como as maiores através da competição.
Mais do que um jogo
Os gregos orgulhosos começaram as Olimpíadas por causa de sua crença na glória da competição e para honrar os deuses com suas habilidades. As Olimpíadas eram muito mais do que um jogo, eles deram aos concorrentes uma chance de imortalidade. Os competidores foram vistos como heróis que, em suas vitórias, receberam algo maior do que dinheiro ou prêmios - honra. As Olimpíadas Gregas Antigas reuniram duas coisas que os gregos consideravam sagrado, a religião e o desejo de grandeza.
Stadion Workout
A antiga raça grega do estado foi a base das Olimpíadas antigas.O equivalente de hoje em pista é o traço de 200 metros. Da próxima vez que você sair para correr, dirija-se a uma pista local, e sprint como os gregos com este treino inspirado nas Olimpíadas. Comece executando um traço de 200 metros com um esforço de 100%, repouse cinco minutos e repita outro sprint de 200 metros. Após o segundo 200, descanse por cinco minutos e depois jogue por 400 metros, um estágio duplo. Após a conclusão, execute imediatamente outros 200 metros com esforço de 100%. Descanse por mais cinco minutos e execute o seu último sprint de 200 metros no máximo esforço. Descanse por cinco minutos novamente, e jogue 400 metros para o segundo e último stadion duplo. Use este treino para o condicionamento; Você vai correr / correr um total de uma milha.
