Os bebês não têm a capacidade de nos dizer quais tipos de alimentos não concordam com eles. É seu trabalho como pai para monitorar seu bebê por sinais de dor de estômago. Distúrbios no estômago, gás, choro, cuspir e vomitar são sinais de que algo na dieta deve ser alterado. Existem algumas causas comuns de dor no estômago e a eliminação destes alimentos, um por vez, da dieta deve resolver a maioria dos problemas. Assista seu bebê como cada alimento é eliminado para determinar se esse item em particular é o alimento ofensivo. Se os problemas não se resolvem depois de mudar a dieta do seu bebê, consulte um pediatra.
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Fórmula
O peito é melhor. O leite materno é o alimento mais fácil de digerir, ajuda a prevenir alergias alimentares infantis por meio do revestimento do trato digestivo infantil e contém apenas proteínas humanas. Em circunstâncias raras, uma mãe é incapaz de produzir leite suficiente para o bebê, é separada do bebê ou o bebê não consegue travar adequadamente. Nestes casos, a fórmula é o melhor substituto para o leite materno, mas algumas fórmulas podem causar dor no estômago. A maioria das fórmulas de bebê são feitas a partir de leite de vaca, que têm o potencial de causar problemas no estômago em bebês que são alérgicos a proteínas bovinas. Tente usar fórmulas baseadas em soja para verificar se os problemas se resolvem.
Vegetais à base de gás
Uma vez que seu bebê comece a comer alimentos sólidos, é importante oferecer uma variedade de frutas e vegetais. Alguns vegetais, no entanto, podem fermentar nos intestinos, produzindo gás. Os agressores comuns incluem brócolis, couve-flor e repolho. Verifique a barriga do seu bebê para uma aparência inchada ou arredondada. Se o seu bebê é gaseoso, isso pode causar confusão. Tente eliminar um alimento que você suspeite ser o problema e observar mudanças na forma e no conforto da barriga.
Fatty Foods
A gordura é uma parte essencial da dieta para bebês e adultos. No entanto, um excesso de ingestão de gordura pode ser demais para a barriga manipular. Evite dar alimentos fritos ou gorduras saturadas ao seu bebê. As gorduras saturadas são gorduras que são sólidas à temperatura ambiente, como as encontradas em produtos de origem animal. Em vez disso, visam servir principalmente gorduras insaturadas, como as encontradas no azeite e óleo de canola, abacate e peixe.
