Pinos e agulhas, definidos como uma sensação de formigamento ou picada, é clinicamente conhecido como parestesia. A parestesia temporária pode resultar de uma constrangimento breve e inofensivo da circulação - por exemplo, de ajoelhar ou assumir uma posição desconfortável - e desaparece quando você muda de posição. Parestesia prolongada sem causa aparente, como pinos e agulhas nos braços durante o exercício, pode ser um sinal de uma condição médica subjacente e deve ser diagnosticada por um médico.
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Características do nervo comprimido
Um nervo comprimido no braço ou no ombro, que ocorre quando um nervo se torna inflamado pela pressão dos ossos, cartilagens, músculos ou tendões circundantes, pode causar uma sensação de pinos e agulhas em seus braços, bem como a dor irradiando longe do nervo. Outros sintomas incluem dormência e fraqueza muscular. O Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e acidentes vasculares cerebrais observa que "cotovelo de tênis" é um tipo de nervo comprimido e recomenda tratamento precoce para evitar mais lesões.
Diagnóstico e tratamento do nervo comprimido
Seu médico pode usar um estudo de condução nervosa, eletromiografia ou ressonância magnética, para diagnosticar seu nervo comprimido. Os tratamentos para um nervo comprimido incluem repouso, medicamentos antiinflamatórios e fisioterapia; Às vezes, seu médico recomendará uma tala ou suporte. Um médico também pode prescrever analgésicos para ajudar com a dor. Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária.
Síndrome do Compartimento Externo Crônico Características
Pinos e agulhas em seus braços durante o exercício podem ser um sintoma de síndrome do compartimento de esforço crônico, ou CECS. Esta condição, causada por um acúmulo de pressão em uma seção compartimentada do músculo, afeta principalmente pessoas ativas e atletas. O CECS geralmente aparece nas pernas, mas também pode bater as mãos, os pés e os braços. De acordo com o Bulletin de Lesões Esportivas, o CECS causa pinos e agulhas na área afetada, bem como dor muscular; Os sintomas ocorrem com exercícios extenuantes e diminuem com o repouso. Você também pode experimentar inchaço em seu braço durante e imediatamente após o exercício, bem como fraqueza e um sentimento pronunciado de plenitude. O CECS do braço pode ocorrer em levantadores de peso, trepadores esportivos e ciclistas, e geralmente afeta o antebraço. A causa do CECS é desconhecida e, embora o CECS não seja uma emergência médica, o Centro de Cirurgia Kerlan-Jobe diz que você deve consultar o seu médico se tiver sintomas.
Diagnóstico e tratamento com síndrome cronológica do compartimento exercional
Além de tomar nota cuidadosa dos sintomas e da história relatados, seu médico pode diagnosticar o CECS medindo o músculo afetado durante o exercício com uma sonda de pressão.De acordo com o Centro de Cirurgia Kerlan-Jobe, seu médico também pode usar um cateter de fenda ou um tonometro. O CECS pode exigir um tipo de cirurgia chamada fasciotomia, em que o cirurgião faz uma incisão no tecido muscular para reduzir a pressão. O site acrescenta que 70 por cento a 85 por cento dos pacientes estão sem sintomas após a cirurgia e podem retornar aos seus níveis normais de atividade.
Outras pinos e agulhas Causas
Existem outras condições que podem causar pinos e agulhas em seus braços durante o exercício. De acordo com a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla, uma sensação de formigamento inexplicada em seus braços pode ser um dos muitos sintomas que acompanham a EM, uma doença que causa danos à bainha protetora que cobre os nervos. O National Diabetes Information Clearinghouse diz que pinos e agulhas também podem ser um sintoma da neuropatia, ou dano nervoso, que acompanha a diabetes. Consulte um médico se você tiver sensações inexplicadas de alfinetes e agulhas.
