Riding a bike é um excelente treino cardiovascular, visando grandes grupos musculares com impacto mínimo em suas articulações. Se você está acima do peso, o ciclismo pode ser recomendado para ajudá-lo a perder peso. Se você pesa mais de 300 libras, considere uma bicicleta híbrida ou de montanha. Estes possuem pneus maiores e rodas mais grossas que podem aguentar mais por pressão. Você ainda pode montar essas rodas com pneus lisos para montar na estrada.
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Mountain Bike Wheels
As bicicletas de montanha são feitas para suportar impactos de rochas, raízes, saltos e gotas sem comprometer a integridade. Se você pesa 350 quilos ou mais, escolher uma bicicleta de montanha com um rodo de rodas de qualidade e resistente é ideal, especialmente se você deseja andar de campo ou fora de estrada. Os rodados de todas as montanhas e de declive são tipicamente mais amplos e duradouros do que rodas rodoviárias, cross-country e trail trail. As rodas da bicicleta de montanha também podem ser equipadas com pneus lisos e de estrada para menos fricção ao andar no pavimento.
Spokes e Thru-eeles
A quantidade de raios em uma roda afeta a sua durabilidade; Quanto mais raios ele tiver, mais forte será. Procure rodas com pelo menos 32 raios, de preferência mais para a roda traseira. A maioria das rodas são compradas em conjuntos, no entanto, para comprar quatro rodas completamente pode ser caro. Outro fator a considerar para durabilidade e limite de peso é o tipo de eixo que uma roda possui. Um eixo transversal é mais resistente e mais durável do que um eixo de liberação rápida, e normalmente é usado na frente em rodas de todas as montanhas e nas costas em bicicletas de baixa altitude.
Indústria Nine / Stan's All-Mountain
Ganhando 4 de 5 estrelas da equipe editorial em "Bicycling", o rodízio da Industry Nine All-Mountain possui 32 raios de alumínio de grande diâmetro e um Borda de 26 mm de largura. As rodas foram consideradas "muito rígidas" - entre as amostras mais rígidas -, mas permitidas o suficiente para evitar o mau manuseio. Após o uso intenso, os revisores descobriram que os raios mantinham a tensão, as rodas permaneceram verdadeiras e os rolamentos ficaram calados. Este é um rodado de rodas mais caro, chegando em mais de $ 1 000 a partir de 2013.
Azonic Momentum DH
Um pneu de downhill construído para punição, o Azonic Momentum DH possui 36 raios por roda e possui um enorme 43- jante de largura em mm. Dado 5 de 5 estrelas em Mtbr. com, esta roda possui um eixo transversal e acomoda até pneus de 3 polegadas de largura. Este conjunto de rodas pode apoiá-lo, independentemente do peso, através de qualquer terreno sem comprometer o seu quadro. Custando cerca de US $ 180 por roda a partir de 2013, você pode comprar apenas uma ou primavera para duas, se você precisar de um conjunto completo.
