Para que são boas as sementes de erva?

CONHEÇA OS BENEFICIOS DO CHÁ DE ERVA DOCE PARA O CORPO (POR FERNANDO COUTO)

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Para que são boas as sementes de erva?
Para que são boas as sementes de erva?
Anonim

Uma erva perene com flores amarelas e folhas de penas, o erva-doce é nativo das margens do Mar Mediterrâneo, mas cresce em solos secos em muitas partes do mundo. As sementes de erva danificada contêm produtos químicos, como anetole, cânfora, quercetina e polímeros, que atuam como estrogênios vegetais. Os nutrientes nas sementes de erva-doce incluem aminoácidos, cálcio, colina, ácidos graxos essenciais, ferro, magnésio, manganês, fósforo, potássio, selênio, tiamina, niacina, riboflavina e vitaminas C e E. As sementes de erva não são aprovadas pela Food and Drug Administration para a prevenção ou tratamento de quaisquer condições.

Vídeo do dia

Insuficiência digestiva

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As sementes de erva daninha podem ajudar bebês com cólicas. Crédito: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images

As sementes de erva daninha podem ajudar a prevenir a formação de gás e facilitar a expulsão de flatulências no trato digestivo, relaxando os intestinos. Você pode mastigar as sementes para aliviar a inchaço. Consulte um profissional de saúde se os sintomas persistirem. Bruise as sementes e adicione água quente para fazer o chá de erva-doce, um remédio tradicional para cólicas infantis. Pesquisadores da Academia Médica Estadual de São Petersburgo na Rússia deram 125 bebês de 2 a 12 semanas de idade com cólica, quer óleo de semente de funcho ou um placebo. O óleo eliminou a cólica em 65 por cento das crianças, sem efeitos colaterais reportados. O estudo foi publicado na edição de julho-agosto de 2003 de "Terapias alternativas em saúde e medicina".

Aumento da oferta de leite materno

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O chá de sementes de erva-doce é bom para as mães que amamentam. Crédito da foto: Fuse / Fuse / Getty Images

Aproveite os efeitos estrogênicos da semente de erva-doce para melhorar a função do peito. A consultora de lactação Shiela Humphrey, autora de "The Nursing Mother's Herbal", escreve que, quando a amamentar, uma mãe pode beber chá de sementes de erva-doce para aumentar o suprimento de leite, ao mesmo tempo que suaviza a digestão da criança. Humphrey adverte que a semente de erva-doce pode causar uma decepção mais forte, no entanto. Alguns lactentes podem engolir rapidamente quando o leite flui muito rápido e acabar ocupando mais ar. As mães que amamentam devem consultar um profissional de saúde antes de usar remédios herbal.

Eye Health

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O extrato de semente de erva-doce pode ajudar a tratar o glaucoma. Crédito da foto: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images

Faça uma lavagem ocular com sementes de erva fervente. Esta medicina herbal tradicional é usada para tratar os olhos cor de rosa. As sementes de erva-doce não foram comprovadas para prevenir ou tratar qualquer doença e não devem substituir os cuidados médicos regulares. Pesquisadores em Nova Deli, na Índia, investigaram a possibilidade de que o extrato de sementes de erva-doce pode ajudar a tratar o glaucoma.Usando esteróides e fluidos para induzir glaucoma em coelhos, os cientistas descobriram que uma única gota do remédio reduziu a pressão intra-ocular em mais de 30%. O estudo, publicado na edição de janeiro de março de 2008 do "Diário da Fisiologia e Farmacologia da Índia", pediu pesquisas futuras e ensaios clínicos sobre o extrato de sementes de erva-doce como um possível tratamento com glaucoma.

Redução da pressão arterial

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A sementes de erva-doce podem ajudar a baixar a pressão sanguínea. Crédito da foto: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images

As sementes de erva danificada ajudam a promover o funcionamento dos rins, de acordo com a nutricionista Phyllis Balch, autora de "Prescription for Nutritional Healing". Se você tem hipertensão, esse efeito diurético pode ajudar a baixar a pressão arterial. Consulte o seu médico, no entanto, antes de usar qualquer remédio natural. Cientistas do Unilever Food and Health Research Institute, na Holanda, revisaram estudos de medicamentos à base de plantas para identificar aqueles que aumentam a excreção renal de urina e sódio, ações que estão associadas com medicamentos diuréticos para pressão arterial elevada. O artigo, publicado na edição de outubro de 2007 do "Journal of Ethnopharmacology", citou as sementes de erva-doce como um dos tratamentos populares mais promissores.