O suco de aloe vera é derivado da suculenta planta de aloe barbadensis e tem sido considerado como uma" planta de cura milagrosa ". "A pera espinhosa, que também é referida como nopal, é derivada de um cacto com agulhas e tem sido usada por milhares de anos pelas culturas indianas mexicanas para benefícios nutricionais e para a saúde. Ambos podem ser aplicados externamente e tomados internamente para uma variedade de propósitos de promoção de saúde semelhantes e diferentes.
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Aloe Benefícios
O gel nas folhas da planta de aloe contém muitas substâncias curativas. Aloe tem propriedades antibióticas, anti-bacterianas e anti-fúngicas e, portanto, pode ajudar a prevenir e tratar infecções. De acordo com Elson M. Hass, M. D., em seu livro "Staying Healthy with Nutrition", o aloe também é um potente reforço imunológico e uma dose diária de gel de aloe vera pode ajudar a diminuir o processo de envelhecimento. Dr. Hass explica que o aloe vera é um potente antioxidante que ajuda a eliminar os radicais livres e os radicais livres são amplamente conhecidos como o contribuidor número um para o envelhecimento. Além disso, o site Indian Child afirma que beber aloe vera estimula a produção de colágeno e elastina, que ajudam a manter a pele mais flexível e a reduzir as rugas.
Benefícios de peras espinhosas
Semelhante ao aloe vera, a pera espinhosa, que também é conhecida como suco de cactos, tem propriedades antivirais, anti-inflamatórias e antioxidantes. A pera espinhosa é especialmente útil na prevenção de dano oxidativo no sangue e um estudo citado na edição de agosto de 2004 de "Journal of Clinical Nutrition" descobriu que a pera espinhosa foi capaz de reduzir os níveis de radicais livres no sangue de forma mais eficaz que a vitamina C. De acordo com "Nursing Herbal remedies Handbook", os extratos de pêra espinhosa podem ajudar a proteger os neurônios do cérebro de danos e diminuir os níveis de colesterol não-saudável de baixa densidade, ou "LDL". Também pode ajudar a reduzir os níveis de glicose no sangue e tem sido tradicionalmente usado como ajuda diabética.
Benefícios compartilhados do uso interno
O suco de aloe vera e a pera espinhosa promovem a saúde gastrointestinal e funcionam como tônicos do sistema digestivo. Aloe vera e suplementos de pera espinhosa podem ajudar a tratar e prevenir a azia, úlceras gástricas, colite, hemorróidas e síndrome do intestino irritável. Aloe vera é considerado útil para o tratamento da constipação, enquanto a pera espinhosa é mais usada para o tratamento da diarréia.
Benefícios tópicos compartilhados
O aloe vera e a pera espinhosa aplicadas topicamente são calmantes e podem ser usados para melhorar a cicatrização da pele, reduzir a inflamação e aliviar vermelhidão e coceira. Aplicar esses sucos topicamente pode acelerar a cicatrização de feridas e ajudar a tratar queimaduras e bolhas, incluindo as causadas pelo sol; bem como acne, psoríase e eczema.A pera espinhosa tópica tem o benefício adicional de tratar mordidas de insetos, erupções cutâneas e hemorróidas. Apesar do registro de segurança de aloe vera e pera espinhosa, muitos dos seus usos são baseados em evidências anedóticas e mais pesquisas científicas precisam ser feitas para confirmar a eficácia das reivindicações. Como com qualquer suplemento, fale com seu profissional de saúde antes de tomar aloe vera ou pera espinhosa por via oral.
