O salto é parte integrante de muitos esportes olímpicos de verão. Não há eventos esportivos olímpicos de inverno que exigem que um atleta salte, já que todos os esportes são realizados em esquis ou patins, ou em equipamentos deslizantes, como um bobsleinada. O salto de esqui é tecnicamente um evento de salto, mas o atleta é impulsionado para o ar por impulso e não por suas próprias ações físicas. Outros eventos, como esqui livre e snowboard, também envolvem saltar, mas, como com o salto de esqui, os atletas dependem do impulso e da gravidade para se tornarem elevados.
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Mergulho
Os mergulhadores usam a placa de mola para ajudar a levá-los ao ar para alcançar uma altura que lhes permita realizar várias manobras. Um mergulhador salta na placa de mola várias vezes para criar impulso. Uma vez que o impulso suficiente é criado, o mergulhador pula alto e ligeiramente para a frente para realizar seu mergulho, depois pousa na água.
Hurdles
Os obstáculos são um evento de pista e campo que exige que os corredores possam saltar sobre os obstáculos ao longo da pista. Os obstáculos são espaçados uniformemente para permitir que o corredor crie um ritmo e uma cadência constantes. Existem três distâncias de corrida de obstáculos: as mulheres de 100 m, homens de 110 m e homens e mulheres 400 m.
Steeplechase
O steeplechase é uma corrida em torno de uma pista com quatro obstáculos de grandes dimensões. Um obstáculo apresenta um poço de água atrás dele. Os corredores devem saltar sobre os obstáculos e têm permissão para pisar o obstáculo para ajudar a propulsar-se demais.
Salto alto
O salto alto exige que os atletas corram e saltem sobre uma barra levantada. Técnicas de salto alto podem variar, mas geralmente envolvem uma abordagem lateral, o que permite que o atleta salte para trás sobre a barra. O atleta arcos suas costas para limpar o bar e pousa em uma esteira grande para quebrar sua queda.
Long Jump
Long jumpers sprint ao longo de uma faixa estreita em direção a uma linha, que o atleta não pode pisar. Os bons cavaleiros longos podem medir suas corridas com precisão e se aproximarem da borda traseira da linha sem passar por cima, enquanto eles pulam e se propulsam para dentro de uma caixa de areia.
Triple Jump
Tal como o salto em comprimento, o salto triplo começa ao longo de uma faixa estreita. O atleta deve correr para três zonas designadas - que são marcadas por linhas - antes de saltar para distância. O jumper deve tocar com um pé em cada zona antes de iniciar a distância na caixa de areia. A sequência de salto é comumente referida como a fase de salto, passo e salto.
Ginástica
Os ginastas devem usar técnicas de salto em vários eventos. A ginástica é dividida em três categorias: ginástica artística, ginástica rítmica e trampolim. Todas as três categorias apresentam eventos que requerem saltos. O feixe de balanço das mulheres, os exercícios de chão masculino e feminino e os eventos de abóbada masculina e feminina exigem alguma forma de saltar.A ginástica rítmica consiste em eventos de exercícios de piso realizados com vários objetos de mão. As rotinas consistentemente envolvem manobras de salto. Finalmente, os eventos de trampolim consistem principalmente em saltos, que são auxiliados pelo impulso criado pelo trampolim.
Basketball
Os jogadores de basquete comumente pular para chegar mais perto da cesta ao tentar marcar. Os defensores também costumam saltar para obstruir a visão de um atirador ou para bloquear um tiro.
Voleibol
Os jogadores de voleibol muitas vezes pula quando se aproxima da rede. Se um atleta está tentando pique uma bola sobre a rede ou bloqueia um tiro recebido, o salto ajuda o atleta a criar um ângulo mais vantajoso.
