O odor corporal é uma questão comum, especialmente quando se trata de distúrbios como hiperidrose, alterações hormonais como as que ocorrem na puberdade ou falta de higiene. Um dos locais mais comuns para o odor corporal a desenvolver é nas axilas, onde as bactérias interagem com proteínas no seu suor para produzir subprodutos que proporcionam o aroma distinto de mau odor corporal. Muitas abordagens podem ajudar a mascarar ou evitar que as axilas com mau cheiro se desenvolvam.
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Desodorante
O desodorante é uma das maneiras mais simples de ajudar a reduzir o odor do corpo nas axilas. A maioria dos desodorantes inclui um aroma que pode ajudar a mascarar o cheiro de odor corporal. Os desodorantes também funcionam tornando a pele mais ácida, o que cria um ambiente menos hospitaleiro para as bactérias que reagem com o seu suor para causar odor corporal.
OTC Antiperspirant
Muitos over-the-counter, ou OTC, antitranspirantes estão disponíveis para ajudar a gerenciar problemas com odor corporal. Os antitranspirantes usam ingredientes ativos, como clorohidrato de alumínio ou alumínio, zircônio tetraclorohidrex GLY para bloquear glândulas sudoríparas produzindo suor, reduzindo a quantidade de material disponível para bactérias para consumir e criar odor.
Prescrição Antiperspirante
Quando os produtos de balcão não são suficientes, seu médico pode prescrever antitranspirantes de prescrição contendo cloreto de alumínio. Como as versões OTC do produto, os antitranspirantes de prescrição bloqueiam temporariamente as glândulas sudoríparas, reduzindo a quantidade de suor na superfície para bactérias. O Centro Médico da Universidade de Maryland observa que os antitranspirantes de prescrição geralmente são aplicados na noite anterior à cama para ajudar o produto a ser mais eficaz.
Higiene
Uma higiene adequada pode percorrer um longo caminho para ajudar a tratar problemas com axilas mal cheias. O banho de cada dia usando sabão nas axilas ajuda a remover as bactérias das proteínas se banqueteando com o seu suor, além de reduzir a quantidade de bactérias na pele. Se você suar regularmente, você pode lavar periodicamente apenas as axilas durante o dia com um pano úmido.
Dieta
Certos alimentos em sua dieta podem fazer o suor em suas axilas cheirar mais do que outros alimentos. Evitar esses alimentos pode ajudar a gerenciar o problema do odor corporal.Exemplos de alimentos que podem afetar o odor corporal incluem cebolas e alho. Ainda outros alimentos e bebidas podem aumentar sua transpiração, incluindo alimentos picantes, álcool e bebidas quentes.
Roupas
Usar roupas que respiram, como as feitas de algodão e fibras naturais em vez de materiais sintéticos, também podem ajudá-lo a manter o odor sob controle. Os materiais naturais são mais propensos a permitir que a pele respire, reduzindo a quantidade de suor produzido devido ao superaquecimento. Para reduzir os problemas de suor durante o exercício, escolha materiais de alta tecnologia que absorvam o suor ea umidade do corpo.
