Encontrar uma academia com a qual você se sente confortável está trabalhando é um grande passo para alcançar seus objetivos de fitness. Todos os ginásios dão acesso a uma grande coleção de equipamentos caros. Os melhores ginásios oferecem atividades para atender às necessidades de cada membro através de aulas, treinamento pessoal e até mesmo cuidados infantis. Algumas instalações até atendem pessoas com objetivos específicos de atletismo ou que gostam de um estilo específico de treinamento.
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Life Time Fitness
Life Time é abastecido com muitos estilos de máquinas de peso: carregado em placa, cabo, Free Motion e seletorizado. Aulas de natação, testes de fitness e aconselhamento nutricional também estão disponíveis. As comodidades variam de acordo com o clube, mas podem incluir tênis, uma piscina exterior com escorregador de água, parede de escalada e spa de serviço completo. Esta cadeia tem mais de 100 academias em toda a América que oferece acesso ao redor do relógio. (R1, 3)
Equinox
Equinox, uma cadeia de luxo internacional, oferece as melhores aulas de qualquer caixa grande de acordo com "Fitness Magazine" (R2). Vinyasa yoga, ciclismo e Pilates estão entre as classes padrão oferecidas. Você também encontrará aulas modernas oferecidas aqui, como Barre Fit e Tabata. "Health Magazine" deu ao Equinox o primeiro lugar na lista dos ginásios mais saudáveis da América, citando sua equipe altamente treinada e a presença de uma dúzia de tipos de aparelhos de cardio. (r1, 3)
Anytime Fitness
Qualquer momento, os membros da Fitness podem visitar qualquer um dos mais de 2, 400 locais do clube a qualquer hora do dia ou da noite, durante todo o ano. Alguns clubes oferecem acesso a camas de bronzeamento também. Os ginásios apresentam amplos equipamentos de cardio e peso, porém as pessoas que procuram aulas ficarão desapontadas. (R3)
LA Fitness
LA Fitness oferece comodidade aos membros; você pode participar on-line e evitar o aborrecimento de um campo de vendas. Cada local está aberto 7 dias por semana e oferece natação, treinamento pessoal e basquete ou quadra de racquetball. Amenidades como cuidados infantis e acesso 24 horas variam consoante o clube. (R3)
O Instituto de Performance Humana
Se você está apanhado na tendência de fitness funcional, o Instituto de Performance Humana em Boca Raton, FL, é o lugar certo. Esta premiada instalação não só emprega profissionais altamente treinados, mas é um centro de educação global para formadores. Esta facilidade indoor-outdoor oferece mais do que apenas linhas de máquinas de cardio - é um playground de equipamento de fitness funcional para ajudá-lo a entrar em forma e executar o seu melhor em qualquer atividade esportiva. (R2, 3, 4)
Reebok CrossFit
Enquanto apenas quatro CrossFit box Affiliates nos Estados Unidos compartilham o nome Reebok, estes são quatro academias impressionantes. "The Active Times" coloca a localização de Nova York nos três primeiros de sua lista de 31 Best Gyms in America. "The Active Times" ficou impressionado com o tamanho da academia - 10 mil metros quadrados escondidos no centro da Nova Avenida de Nova York.(R3, 4)
O Centro Desportivo em Chelsea Piers
Jutting para o Hudson River em Nova York, o Sports Center no Chelsea Piers oferece aos membros as classes de fitness e treinamento pessoal. Mais impressionante, no entanto, são as zonas específicas do esporte. Possui um anel de boxe em tamanho real, um campo de voleibol de areia, uma pista interna de um quarto de milha, uma piscina de 25 jardas, três quadras de basquete e uma parede de escalada. É também o único centro de treinamento de triatlo dos EUA certificado no nordeste. (R2, 4)
Peak Performance
Peak Performance, localizado na cidade de Nova York, acredita que treinadores experientes são a chave para o seu sucesso. Os profissionais do Peak são qualificados para ajudar com sua rotina de exercícios, dieta e preocupações de suplementação. Para garantir que você atinja seus objetivos de fitness, o Peak usa vários testes de aptidão diagnóstica e estoca sua academia de 10 000 pés quadrados com equipamentos de ginástica de última geração e funcionais. (R3, 4)
Título Boxing Club
Cada unidade de Título é configurada com linhas de sacos pesados usados para boxing ou kickboxing classes. Entre jogar jabs e ganchos sob o olho atento de um instrutor, você vai agachar e agredir a obtenção de um treino de corpo inteiro completo em apenas uma hora. As associações podem conceder-lhe acesso à localização específica da sua escolha ou a todas as academias da cadeia nacional. (R3)
Mike Boyle Força e Condicionamento
Esta academia baseada em Woburn, MA, atrai atletas de todo o país. O dono Mike Boyle acredita em todo o corpo, treinamento funcional. Esta academia leva o slot número um na lista de 31 Best Gyms America compilada por "The Active Times". É reconhecido por seus instrutores, cursos e área de 2 000 metros quadrados dedicados exclusivamente a exercicios de velocidade, sprints e trilhos. (R3, 4)
