Todo mundo quer um sorriso melhor. De fato, de acordo com um estudo recente, quase 60% dos americanos optariam por ter dentes melhores que pele melhor. E esse mesmo estudo contém outra figura surpreendente: 87% dos americanos renunciavam a "alguma coisa" - talvez seja sobremesa, talvez férias - por um ano inteiro para ter um sorriso perfeito para o resto de suas vidas.
No entanto, a vida infelizmente não é tão simples; você não pode simplesmente desistir da torta de abóbora - ou se aventurar em Positano - e esperar milagrosamente desenvolver um sorriso incandescente. Como com todas as coisas, você tem que colocar no trabalho. Isso significa escovar duas vezes por dia e visitar seu dentista duas vezes por ano. (E a dose ocasional de tiras de clareamento.) Mas há mais uma etapa a ser tomada para garantir que você tenha um par brilhante de chompers: você pode usar açafrão.
Sim, açafrão - a mesma poeira enferrujada que você provavelmente colocou em sua prateleira de especiarias neste exato momento. Como se vê, o material tem benefícios incríveis de clareamento dos dentes naturais. "A cúrcuma tem propriedades abrasivas", diz o Dr. Daniel S. Rubinshtein, dentista cosmético de Nova York e Miami. "Para que possa clarear seus dentes." Agora, na linguagem típica, abrasivo raramente significa algo positivo. Mas na odontologia, é uma coisa boa - dentro da razão. Quando uma substância é abrasiva, "arranha o esmalte e remove a camada superficial de uma mancha", explica Rubinshtein.
Então, aqui está como fazê-lo. Para começar, misture um pouco de açafrão com óleo de coco - uma substância essencial para a prática de "puxar", que supostamente literalmente retira toxinas da boca - e pasta de dente comum - para manter a mistura unida. (O que você não deve fazer, sob nenhuma circunstância: esfregue o açafrão diretamente nos dentes. "Isso pode causar uma grande bagunça", diz Rubinshtein.)
Em seguida, use esta nova pasta para escovar os dentes suavemente por cerca de dois ou três minutos. Rubinshtein é claro no dia "suavemente" e, de fato, recomenda o uso de um pincel macio. "quanto mais escovar, mais limpos serão os dentes", diz Rubinshtein. "Mas isso pode danificar o esmalte." E você definitivamente não quer danificar o esmalte, o que pode deixar expostos os nervos sensíveis dos dentes; você só quer arranhar a superfície. Quando terminar de escovar, lave bem a boca. (Se você não for cuidadoso o suficiente, açafrão, em toda a sua vivaz glória amarelo-alaranjado, pode realmente manchar seus dentes.) Faça isso por três dias seguidos a cada poucos meses e você terá um sorriso pronto para o tapete vermelho para o bem.
Há duas coisas a ter em mente ao usar esse método de clareamento de dentes naturais. Um: "Se causar alguma sensibilidade, pare e não continue", diz Rubinshtein. Dois: Você quer ficar longe de qualquer coisa que possa causar mais manchas nos dentes. Uma boa regra para saber o que evitar, diz Rubinshtein, "é não comer nem beber nada que possa manchar uma camisa branca". Então isso é café, vinho tinto, refrigerante… Ei, dissemos que seria necessário trabalho. Então, se você preferir seguir o caminho mais fácil, confira os 20 segredos para dentes mais brancos depois dos 40.
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Ari Notis Ari é um editor sênior, especializado em notícias e cultura.