Se você já sentiu uma dor no peito e não conseguiu identificar, não está sozinho. De acordo com pesquisa publicada pela American Heart Association, a dor no peito é a causa mais comum de internações em salas de emergência para adultos nos Estados Unidos, com mais de oito milhões de pessoas visitando o pronto-socorro com esse sintoma preocupante a cada ano.
E embora qualquer dor no peito possa ser alarmante, a realidade é que na maioria das vezes esse sintoma não está realmente relacionado a uma condição com risco de vida. De fato, pesquisadores da Universidade da Califórnia, em São Francisco, descobriram que apenas 5, 5% das consultas de urgência por dor no peito produziam um diagnóstico sério.
"A dor no peito é uma das razões mais comuns pelas quais as pessoas vão ao hospital. Na pior das hipóteses, quando você tem dor no peito, é um ataque cardíaco; portanto, quando as pessoas têm pressão ou dor no peito que não desaparecem, eles são orientados a ir ao pronto-socorro ", diz o Dr. Sanjiv Patel, MD, cardiologista do MemorialCare Heart & Vascular Institute no Orange Coast Medical Center, em Fountain Valley, CA.
De fato, em muitos casos, essa dor no peito pode ser algo facilmente tratado. "Se são apenas alguns segundos de dor, não é um problema", admite o Dr. Patel. "Mas o mais importante é que, se a dor no peito está ocorrendo com um sintoma associado a ela - dificuldade em respirar ou dor no pescoço - ela precisa ser tratada."
Portanto, antes de começar a entrar em pânico, descubra o que realmente significa sua dor no peito. E quando quiser saber como seu coração está funcionando, descubra estes 10 sinais do Surefire Your Heart is Super Strong.
1 Você está estressado.
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Embora a dor no peito de início repentino possa ser chocante e assustadora, isso não significa necessariamente que haja algo sério de errado. De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Gotemburgo, na Suécia, o estresse é freqüentemente um fator que contribui para a dor no peito e tende a ser exacerbado por condições como ansiedade, depressão e falta de exercício. "Às vezes, a ansiedade pode causar dores no peito", confirma o Dr. Patel. E quando você quiser se livrar do estresse ameaçador, descubra essas 30 maneiras fáceis de combater o estresse.
2 Você tem inflamação no seu coração.
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Essa dor intensa no peito pode ser o sinal de algo errado com o músculo cardíaco.
"Miocardite é inflamação do músculo do coração", diz o Dr. Patel. "Na maioria das vezes, há um vírus ou infecção respiratória superior que pode causar essa inflamação. Você também pode obter inflamação do coração com doenças imunes muito ruins, como o lúpus".
Então, quais são alguns sinais de que sua dor está relacionada à miocardite?
"A miocardite pode causar pressão no peito, falta de ar ou peso. Pode ser uma dor posicional e continuará sendo uma dor até você receber antiinflamatórios ou esteróides nos piores casos".
Se a dor persistir, é importante consultar um médico, aconselha Patel. "A miocardite pode ser fatal, porque um músculo cardíaco inflamado pode funcionar ou não. As pessoas que estão com problemas são as que têm um músculo cardíaco enfraquecido, além da inflamação. Essas pessoas precisam ser tratadas com muita atenção.""
3 Sua pressão arterial está muito alta.
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Embora a pressão alta possa aumentar o risco de ataque cardíaco, a pressão arterial por si só pode estar por trás dessas dores no peito. Indivíduos com hipertensão pulmonar freqüentemente se sentem com dor no peito e, considerando que um em cada três americanos tem pressão alta, não é improvável que a pressão arterial seja a responsável. E quando você quiser controlar sua pressão arterial, comece com estas 40 maneiras de diminuir sua pressão arterial depois dos 40.
4 Suas válvulas cardíacas não estão funcionando corretamente.
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Se você estiver com dor no peito, especialmente uma que tenha falta de ar, palpitações cardíacas ou se tiver sido diagnosticado com um sopro cardíaco, é hora de procurar um médico. Esses sintomas podem ser um sinal de prolapso da válvula mitral, uma condição potencialmente séria na qual uma válvula no lado esquerdo do coração está significativamente enfraquecida.
"É como uma entrada de duas portas em sua casa. O prolapso da válvula mitral é basicamente um problema com a própria porta. A porta não é forte o suficiente para suportar a pressão. Se você fizer madeira macia, a porta se dobrará devido à pressão. Com o prolapso da válvula mitral, o material que produz a válvula mitral é enfraquecido ", explica o Dr. Patel.
No entanto, se não for tratado, o prolapso da válvula mitral pode causar problemas sérios, incluindo vazamento de sangue na direção errada entre as câmaras do coração. As boas notícias? O prolapso da válvula mitral pode ser reparado, mas normalmente é necessária uma operação para isso. E quando quiser tornar seu coração mais saudável, peça esses 9 testes cardíacos melhores que a contagem de colesterol.
5 Você está lidando com refluxo ácido.
Queimação no peito pode ser desagradável, mas é improvável o resultado de um problema fatal no coração; em vez disso, é provável refluxo ácido, ou DRGE. Uma boa maneira de avaliar o quão sério é? Se você se sentar e a dor melhorar, é um bom sinal de que está lidando com o refluxo.
"Se você tem queimaduras graves, geralmente após comer uma comida apimentada ou comer molho de tomate", isso provavelmente é DRGE, diz o Dr. Patel. "Se você se deitar e sentir uma queimadura grave no estômago ou no meio do peito e se sentar e se sentir melhor, provavelmente poderá melhorar mudando de posição ou tomando Tums, Zantac ou Pepto-Bismol. Esses são sintomas mais comuns da DRGE, ou refluxo ácido, mas também imitam os sintomas de ataques cardíacos ".
6 Você tem dissecção aórtica.
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"A dissecção da aorta é uma lágrima na aorta", diz o Dr. Patel. No entanto, não é apenas a dor no peito que você pode sentir.
"A aorta vai do coração da frente do tórax para a parte de trás do tórax e desce para o abdômen. Qualquer parte da aorta, do coração para o local onde se separa antes das pernas, pode rasgar… A situação de emergência é quando o rasgo acontece na parte da aorta acima do coração ", diz o Dr. Patel. "Se a lágrima estiver mais próxima da parte de trás do peito, às vezes você pode esperar e ver. Às vezes, elas se curam."
7 Você está tendo um ataque de pânico.
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A pressão repentina no peito que surge do nada, as palmas das mãos suadas e a sensação de que algo terrível está prestes a acontecer podem parecer sintomas típicos de ataque cardíaco, mas nem sempre é o caso. De fato, de acordo com um estudo publicado no American Journal of Medicine , a dor no peito é um dos sintomas mais comuns de um ataque de pânico. As boas notícias? Técnicas de alívio do estresse, terapia e medicamentos podem impedir que a dor se repita.
8 você tem angina
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Às vezes, esses sintomas que você tem certeza de que estão relacionados a um ataque cardíaco são o sinal de algo completamente diferente, como a angina.
"Angina é basicamente um termo usado para descrever a dor por ter uma artéria estreita no coração. A artéria coronária, ou a artéria que alimenta o coração, se for estreitada o suficiente - 70% ou mais bloqueada - essa limitação do fluxo, se envolve uma grande parte do coração, pode causar dor. E essa dor é chamada angina ", diz Patel. Então, como você sabe se é sério? "Pacientes que acordam e de repente têm pressão no peito em repouso, é um bloqueio muito crítico".
No entanto, se sua dor melhorar com o repouso, isso é considerado angina estável e pode não exigir tratamento de emergência. Se vem e vai sem rima ou razão, é instável. "Se é instável, você precisa de cuidados de emergência. Se é estável, você tem tempo", diz Patel. E se você estiver pronto para fortalecer seu coração com pressa, descubra Como construir um coração de aço.
9 Você tem uma costela quebrada.
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Com as condições cardíacas contribuindo para esse medo paralisante, muitas vezes é fácil esquecer que existem outras estruturas no peito que podem ser uma fonte de dor, como as costelas. Se você sofreu recentemente de bronquite ou pneumonia, essa dor no peito pode ser uma costela fraturada. Uma boa maneira de contar? Se dói quando você toca sua caixa torácica, a dor provavelmente não está relacionada ao seu coração.
10 O músculo cardíaco é mais espesso do que o normal.
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Essa dor enraizada profundamente dentro do seu peito? Pode ser cardiomiopatia hipertrófica ou espessamento do músculo cardíaco. Então, por que isso é tão doloroso, por assim dizer?
"O músculo cardíaco precisa de uma certa espessura para empurrar o sangue. Se for muito grosso, é muito difícil. Se for muito fino, não há pressão suficiente para bombear o sangue", explica Patel. No entanto, se você estiver com uma dor no peito interna profunda ou tiver um histórico familiar de problemas cardíacos, definitivamente vale a pena consultar um médico, especialmente porque essa condição pode permanecer inativa por anos. Embora essa condição possa levar a problemas menores, como arritmia, também pode causar morte súbita.
11 Você tem DPOC.
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A dor no peito, principalmente se doer mais ao respirar, pode não ser um sinal de doença pulmonar obstrutiva crônica ou DPOC. Essa condição inflamatória dos pulmões pode não estar no seu radar, mas é a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos; portanto, vale a pena conversar com seu médico se estiver com dificuldades para respirar e com dores no peito, especialmente se você é um paciente atual ou ex-fumante.
12 você tem câncer de pulmão.
Pressão, dor e plenitude no peito podem ser sinais de um problema cardíaco, mas em muitos casos, eles começam nos pulmões. O câncer de pulmão pode apresentar sintomas semelhantes aos do coração, mas geralmente também causa dificuldade em respirar. Se sua dor no peito for acompanhada de dor óssea, é essencial procurar um médico em breve, pois isso pode ser uma indicação de que seu câncer foi metastizado.
13 Você tem um pulmão colapsado.
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Se a dor no peito começar após um diagnóstico de queda, acidente de carro, pneumonia ou câncer de pulmão, você pode estar lidando com um pulmão colapsado. E, embora essa condição possa se resolver, em alguns casos, pode ser fatal se não for tratada.
14 você tem esofagite.
O esôfago - o tubo que liga a garganta ao estômago - é uma fonte surpreendente de alguns dos casos mais debilitantes de dor no peito. Quando o tecido esofágico é danificado, seja por alergias, DRGE, infecção ou trauma, pode causar dor no peito. E embora a esofagite possa ser curada sem tratamento, se estiver relacionada a uma infecção, pode causar sepse e morte. No entanto, essa não é a única maneira que seu esôfago pode contribuir para a dor no peito: "Seu esôfago pode causar dor se você tiver uma disfunção ou espasmo muscular", diz o Dr. Patel.
15 você tem pneumonia
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A tosse interminável e a dor esmagadora no peito podem ser um sinal de que você está com pneumonia. A pneumonia, normalmente uma complicação de uma infecção respiratória superior, faz com que os sacos de ar nos pulmões se inflamam e se encham de líquido. E, embora mais de um milhão de pessoas sejam diagnosticadas com pneumonia nos EUA a cada ano, é importante receber tratamento se você suspeitar que a tem, pois isso pode ser letal.
16 Você tem uma embolia pulmonar.
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Se a sua dor no peito começar após uma longa viagem, você pode estar lidando com uma embolia pulmonar. Essa condição, na qual um coágulo sanguíneo chega aos pulmões, potencialmente causando a morte, não é motivo de riso. De fato, em termos de causas de dor no peito, o Dr. Patel diz que esta é a terceira condição mais perigosa.
"O coração é obviamente o pior. O segundo pior é uma lágrima na aorta no peito. O terceiro é um coágulo no pulmão, digamos, se alguém teve um vôo de longa duração e teve um coágulo na perna que pode causar dor e inchaço ", diz Patel.
17 você tem asma.
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Dificuldade em respirar juntamente com dor no peito ruim é uma apresentação clássica da asma. E enquanto muitas pessoas assumem que essa é uma condição infantil que desaparece amplamente na idade adulta, esse nem sempre é o caso. De fato, muitas pessoas desenvolvem uma recaída de asma mais tarde na vida e outras descobrem o início repentino da condição em resposta a certos alérgenos.
18 você tem pericardite.
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Embora muitas das condições que se apresentam com dor no peito não estejam relacionadas ao coração, aquelas que são podem se tornar graves rapidamente. Pericardite, por exemplo, é uma inflamação da membrana que cobre o coração. Geralmente causada por uma infecção viral, essa condição pode progredir rapidamente, espalhando-se para o músculo cardíaco se não for tratada rapidamente.
19 você tem uma úlcera.
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Essas dores na barriga e as do peito podem não ser tão independentes quanto você imagina. Em muitos casos, as úlceras - que podem ocorrer em qualquer parte do trato digestivo - podem causar dor no peito, especialmente quando acompanhadas de refluxo ácido. E, embora em muitos casos as úlceras possam ser tratadas com medicamentos, é importante tratá-las rapidamente - a bactéria H pylori associada às úlceras também está associada ao desenvolvimento de câncer de estômago.
20 Você tem um abscesso no pulmão.
Bronquite e pneumonia não são as únicas condições pulmonares que podem estar na raiz de sua dor no peito. Abscessos pulmonares, infecções bacterianas que fazem com que o tecido ou líquido necrótico se acumule no interior dos pulmões, podem causar fortes dores no peito e ter uma alta taxa de mortalidade, mesmo com tratamento com antibióticos, de acordo com um estudo. Se a sua dor no peito começar após um ataque de pneumonia, é imperativo que você verifique um abscesso pulmonar, pois o primeiro geralmente precede o último.
21 Você tem fibromialgia.
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A fibromialgia, uma condição de dor crônica que pode causar sensibilidade em todo o corpo, geralmente é uma fonte surpreendente de dor no peito. Normalmente, isso ocorre devido à costocondrite, uma inflamação do tecido conjuntivo e costelas. Um sinal comum dessa doença desagradável? Dor quando a pressão é aplicada às costelas.
"Algumas pessoas costumam ter dor no peito quando você toca o peito - o osso do peito e as costelas na frente - e essas geralmente não vêm do coração", diz o Dr. Patel.
22 você tem pleurisia.
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A pleurisia, um inchaço das pleuras, as membranas que cobrem os pulmões, pode causar sérias dores no peito que começam subitamente. No entanto, diferentemente da dor relacionada ao coração, a pleurisia tende a piorar ao respirar fundo. No entanto, se você estiver lutando para respirar e sentir dor no peito, vale a pena conferir - embora geralmente associada a outras infecções, a pleurisia às vezes também possa acompanhar um distúrbio auto-imune ou câncer.
23 Você está tendo um ataque cardíaco.
Se nada parece melhorar a dor no peito ou se espalhar para outras partes do corpo, é hora de ligar para o 911. As doenças cardíacas são as maiores causas de morte entre homens e mulheres nos Estados Unidos, e o tempo é essencial quando você pensa que está tendo um ataque cardíaco. As boas notícias? Existem alguns relatos que informam se sua dor provavelmente está relacionada ao coração.
Além de sua idade e histórico familiar serem fatores contribuintes em potencial, a quantidade de tempo que a dor dura é um bom indicador se é ou não relacionada ao coração.
"Se durar de 15 a 20 minutos e não melhorar, você deverá obter ajuda. Se durar apenas alguns minutos, não entre em pânico, porque é improvável que seja um bloqueio ou uma emergência com risco de vida". diz o Dr. Patel. Da mesma forma, se você se sentir melhor depois de mudar de posição ou se piorar ao tocar seu peito, é improvável que seja um ataque cardíaco. "A dor no coração nunca piora ao tocar ou mover o braço ou o corpo."
Então, o que você deve procurar? Se a dor se espalhar para seus braços ou pescoço, se você estiver com náuseas, se tiver súbita dificuldade em respirar ou se estiver suando profusamente, todos esses são sinais de um ataque cardíaco.
