Se você é propenso a queimaduras solares, não está sozinho. Um estudo de 2018 publicado na JAMA Dermatology revela que quase um terço dos adultos norte-americanos sofrem queimaduras solares a cada ano. Embora existam inúmeros produtos SPF nas prateleiras de todas as farmácias e inúmeros avisos de agências reguladoras e médicos sobre os perigos da exposição aos raios ultravioleta (UV), o número de pessoas que sofrem queimaduras solares não diminuiu significativamente em anos. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, mais de 33.000 queimaduras solares são relatadas anualmente e requerem visitas às urgências.
Então, o que torna as queimaduras solares tão prejudiciais exatamente? E por que algumas pessoas descascam ou empolam devido a uma queimadura particularmente ruim? Continue lendo para descobrir o que acontece com seu corpo quando você se queima. É o incentivo perfeito para usar SPF antes de sua próxima viagem à praia.
Sua pele absorve os raios ultravioleta.
A partir do momento em que sua pele é exposta aos raios UV, você provavelmente notará como está quente. Isso acontece, em essência, porque sua pele está absorvendo e convertendo esses raios UV em calor. A melanina, a molécula que fornece pigmentação à sua pele, é responsável por isso. Quando você é exposto a raios ultravioleta, a melanina se distribui sob a pele para evitar possíveis danos aos tecidos. Se você tem uma tez mais clara, sua pele está recebendo mais danos quando é exposta aos raios UV do que alguém com uma cor mais escura porque não possui melanina.
De acordo com a American Cancer Society, pessoas com pele clara e cabelos claros (como loiros e ruivos) têm maior probabilidade de sofrer queimaduras solares e sardas (o que significa danos causados pelo sol) devido à falta de melanina protetora na pele. Dito isto, não importa o tom da sua pele, você ainda precisará de SPF quando estiver ao ar livre.
Seu sistema imunológico entra em ação.
Quando o seu corpo reconhece pela primeira vez que as células da sua pele estão em perigo, seu sistema imunológico entra em ação, atraindo células inflamatórias para a área para reparar os danos causados pelas queimaduras solares. Essa resposta imune também está por trás da dor e da sensibilidade que acompanham uma queimadura solar grave, de acordo com um relatório de 2012 de especialistas da Universidade da Califórnia, em San Diego. Segundo os pesquisadores, a resposta inflamatória do organismo aos danos causados pelo sol ajuda a matar algumas das células danificadas que podem se tornar cancerosas.
Sua camada externa da pele é instantaneamente danificada.
Após a exposição aos raios UV, as células de DNA na camada externa da pele, a epiderme, ficam instantaneamente danificadas. Então, é o trabalho das células basais - a camada mais interna da sua pele - produzir melanina para fornecer proteção adicional, tanto enquanto você estiver queimando quanto depois. Isso explica por que as queimaduras solares às vezes se tornam bronzeadas - o aumento da produção de melanina deixa a pele mais escura.
No que diz respeito à camada mais externa da pele, as células epidérmicas danificadas pelo DNA e pelo calor começam a apoptose ou morte celular programada. Em 2005, pesquisadores da Universidade Católica de Leuven, na Bélgica, descobriram que a exposição crônica a raios ultravioleta poderia levar a problemas na capacidade do organismo de regular esse processo, enviando sinais errados sobre quais células deveriam terminar e quais reparar - levando a um risco maior. de câncer de pele desenvolvendo-se entre as células danificadas que permanecem.
Seus vasos sanguíneos trazem sangue saudável para a área afetada.
Depois que a camada externa da pele é danificada, seus vasos sanguíneos se dilatam, em um esforço para aumentar a quantidade de sangue oxigenado saudável que é trazido para a área da queimadura, para ajudar no processo de cicatrização. E, de acordo com o MD Anderson Cancer Center da Universidade do Texas, essa liberação de sangue oxigenado na área afetada é o motivo pelo qual sua queimadura solar é de cor vermelha.
Os receptores de dor do seu corpo são ativados - e fazem você coçar.
Depois que a camada superior da pele é danificada, "os receptores da dor são ativados e a ativação dos mastócitos causa comichão na pele", explica Caroline Chang, MD, dermatologista médica e cosmética e professora assistente clínica de Dermatologia na Brown University, em Rhode Island.
Sua pele sofre bolhas para curar danos mais graves.
Infelizmente, essas bolhas podem significar más notícias para o bem-estar geral do seu corpo, de acordo com Chang. "Se ocorrer formação de bolhas, você pode desenvolver cicatrizes e também ter um risco maior de desenvolver uma infecção", diz ela. "Bolhas massivas também podem levar à perda de fluidos e desequilíbrios eletrolíticos e podem exigir tratamento com uma unidade de queimadura".
Para evitar agravar uma situação ruim, evite tocar nas bolhas ou estourá-las, pois isso pode aumentar o risco de infecção.
Sua pele descasca para substituir as células velhas e danificadas.
Você provavelmente descobrirá que sua queimadura solar faz com que sua pele descasque. Isso significa que seu corpo está tentando substituir as áreas da pele que sofreram danos causados pelo sol por uma pele saudável, de acordo com a The Skin Cancer Foundation. Os danos causados pelo sol aceleram o processo típico de regeneração e derramamento de 28 dias da pele, o que significa que, após uma queimadura de sol, a camada superior da pele fica mais fina e mais fraca do que seria normalmente, o que explica a facilidade com que a pele descasca depois uma queimadura.
Você pode desenvolver câncer de pele uma ou duas décadas depois.
Além de acelerar o processo de envelhecimento, queimaduras solares repetidas podem torná-lo mais suscetível ao desenvolvimento de câncer de pele, como carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma maligno. E, infelizmente, só porque a sua queima chegou e se foi, não significa que você esteja limpo. "O câncer de pele geralmente se desenvolve entre 10 e 20 anos após um período de intensa exposição solar", diz Chang.
Então, se você está indo para a praia ou apenas saindo para uma caminhada, certifique-se de usar um protetor solar primeiro - seu futuro eu agradecerá. E se você estiver com problemas para cobrir esses locais de difícil acesso, confira estes 15 Hacks para aplicar seu protetor solar com mais facilidade.
