Quando foi a última vez que você passou fio dental? As chances são altas, não foi esta manhã, considerando que apenas quatro dos 10 americanos usam fio dental pelo menos uma vez por dia, de acordo com uma pesquisa de 2019 realizada pela American Dental Association. E embora sua frequência de uso do fio dental não pareça grande coisa, todas as bactérias extras que se escondem nos cantos mais difíceis de alcançar da boca podem causar estragos muito sérios no resto do corpo. De doenças cardíacas a Alzheimer, esses são os graves impactos que sua aversão ao uso do fio dental pode ter no seu corpo.
As bactérias crescem nas áreas que você não consegue alcançar com uma escova de dentes.
Negligencie sua rotina de uso do fio dental por apenas alguns dias e é provável que você sofra de mau hálito e sensibilidade dentária. Isso porque, de acordo com o Dr. Greg Grobmyer, DDS, um dentista da Authority Dental, não usar fio dental nos dentes pode fazer com que as bactérias na boca permaneçam nas áreas que a escova não consegue alcançar.
"Escovar os dentes limpa a parte superior e lateral dos dentes, mas não pode fazer nada sobre os espaços entre os alimentos que ficam presos", explica Grobmyer. "O uso do fio dental é a única maneira de remover bactérias e alimentos desses espaços apertados. Bactérias e alimentos deixados nessas áreas podem causar mau hálito, cárie dentária, perda óssea e inflamação na forma de doença gengival".
Seu corpo desencadeia uma resposta imune às gengivas.
Quando a placa, que é um acúmulo de bactérias, se forma ao longo dos dentes e gengivas, as toxinas que são liberadas desse acúmulo desencadeiam uma resposta imune do corpo, explica o dentista Dr. Agustin Drubi, DMD, proprietário da Drubi Orthodontics.
"O corpo responde criando uma resposta imune na área, enviando células imunes às gengivas ao redor dos dentes para combater as bactérias", diz Drubi. "Esse aumento no fluxo sanguíneo e nas células da região é o que faz com que as gengivas fiquem vermelhas e inflamadas. Essa é a razão pela qual as gengivas podem sangrar quando escovadas ou fio dental após o acúmulo de bactérias".
As bactérias entram na corrente sanguínea do seu corpo.
O problema com sangramento nas gengivas, de acordo com Garth Graham, cardiologista e ex-vice-secretário assistente do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, é que essa transferência de sangue da boca para outras áreas do corpo pode afetar seriamente a saúde geral.
"Os estudos continuam sobre esse assunto, mas muitos mostraram que as bactérias na boca envolvidas no desenvolvimento de doenças gengivais podem se mover para a corrente sanguínea e causar um aumento na proteína C reativa, um marcador de inflamação nos vasos sanguíneos", explica Graham.
Essa bactéria pode infectar seu coração.
A contagem de proteínas C-reativas se tornou uma maneira eficaz para os médicos preverem doenças cardíacas. Um número maior dessas proteínas significa que há algum nível de inflamação nos vasos sanguíneos. E como os vasos sanguíneos do corpo incluem artérias, que transportam o sangue do coração para os órgãos do corpo, não usar fio dental pode realmente ter um impacto negativo no coração.
"As bactérias orais podem entrar na corrente sanguínea através de tecidos inflamados e se instalar nas válvulas cardíacas, criando placas bacterianas que levam a doenças cardíacas e ataques cardíacos, derrames e muito mais", explica Grobmyer.
De fato, os autores de uma revisão de 2010 publicada no Journal of Indian Society of Periodontology avaliaram vários estudos sobre a ligação entre doenças cardiovasculares e falta de higiene dental e descobriram que a doença gengival aumentou o risco de uma doença cardíaca em 20%.
Também pode se espalhar para os pulmões, causando pneumonia.
Especialmente para aqueles com sistema imunológico enfraquecido, as bactérias orais têm a capacidade de se espalhar com facilidade, diz o Dr. Shahrooz Yazdani, da Yazdani Family Dentistry. "Nas pessoas com sistema imunológico enfraquecido, essas infecções podem se espalhar para outras partes do corpo", disse ele. Grobmyer acrescenta: "As bactérias da boca também podem ser aspiradas ou inaladas para os pulmões, levando a uma forma de pneumonia".
Essa correlação entre higiene bucal e pneumonia, apresentada pelo Yale Daily News , foi descoberta pela primeira vez em 2011, quando a Faculdade de Medicina da Universidade de Yale apresentou um estudo na reunião anual da Sociedade de Doenças Infecciosas da América em Boston. "A maioria dos organismos bacterianos que causam infecções são vizinhos do assoalho bucal", disse Sheldon Campbell, professor de microbiologia da Faculdade de Medicina de Yale. "É provável que os microrganismos orais provavelmente tenham impacto no desenvolvimento de certas doenças".
E tem o potencial de causar Alzheimer também.
Em estudos mais recentes, a doença gengival tem sido associada a um número surpreendente de casos de Alzheimer. De fato, um estudo de 2019 publicado na revista Science Advances examinou o tecido cerebral de pacientes falecidos de Alzheimer e descobriu que ele continha Porphyromonas gingivalis, um dos principais patógenos responsáveis pela doença gengival. Em essência, o estudo mostrou que as enzimas tóxicas produzidas por esse patógeno, chamadas gengivinas, afetavam negativamente as proteínas envolvidas na função cerebral básica.
As toxinas começam a corroer os dentes.
Suas articulações ficam inflamadas.
E, de acordo com um estudo de 2012 apresentado no Congresso Europeu de Reumatologia em Berlim, a perda dentária pode realmente prever a artrite reumatóide e sua gravidade. O estudo constatou que dos 636 pacientes examinados, aqueles considerados com maior risco de desenvolver artrite reumatóide tinham menos dentes - 10 ou menos, para ser exato - enquanto o restante dos indivíduos apresentava a maior parte dos dentes intactos. Segundo o Dr. Christopher Rouse, da Flatrock Family Dentistry, isso ocorre porque as bactérias na corrente sanguínea, devido à falta de fio dental, podem causar sintomas inflamatórios nas articulações. E para mais maneiras de ter seus melhores dentes, aqui estão 20 segredos para dentes mais brancos depois dos 40.
