Se você planeja estar fora deste fim de semana, esteja avisado de que estará letalmente quente lá fora.
De acordo com um novo relatório do Serviço Nacional de Meteorologia, "Uma onda de calor generalizada e perigosa está se formando no centro e no leste dos EUA…. Altas temperaturas nos anos 100 são esperadas para as Planícies Altas do Sul e Central, com os anos 90 espalhados no leste".
Ao todo, 90% dos americanos devem esperar temperaturas de 90 graus ou mais no próximo final de semana. Mas as áreas que os especialistas em clima prevêem que serão mais afetadas estão nas regiões Nordeste e Centro-Sul.
Aqui está uma olhada nos valores mais quentes do índice de aquecimento # nos dois terços do leste do país até segunda-feira, com leituras de 100 a 110 graus comuns. Uma verdadeira onda de calor escaldante de #summer! pic.twitter.com/6XdmkN9uLN
- National Weather Service (@NWS) 17 de julho de 2019
As temperaturas nas principais cidades a seguir devem subir mais de 100 graus quando se considera a umidade, e algumas podem até atingir recordes. Aqui estão as temperaturas esperadas, de acordo com o relatório "RealFeel" do AccuWeather.
Baltimore, Maryland
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Alta temperatura esperada: 113 ° Fahrenheit
Boston, Massachusetts
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Alta temperatura esperada: 106 ° Fahrenheit
Chicago, Illinois
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Alta temperatura esperada: 106 ° Fahrenheit
Cleveland, Ohio
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Alta temperatura esperada: 101 ° Fahrenheit
Detroit, Michigan
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Alta temperatura esperada: 108 ° Fahrenheit
Indianápolis, Indiana
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Alta temperatura esperada: 107 ° Fahrenheit
Nova Iorque, Nova Iorque
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Alta temperatura esperada: 111 ° Fahrenheit
Cidade de Oklahoma, Oklahoma
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Alta temperatura esperada: 104 ° Fahrenheit
Omaha, Nebraska
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Alta temperatura esperada: 105 ° Fahrenheit
Filadélfia, Pensilvânia
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Alta temperatura esperada: 111 ° Fahrenheit
Pittsburgh, Pensilvânia
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Alta temperatura esperada: 106 ° Fahrenheit
St. Louis, Missouri
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Alta temperatura esperada: 108 ° Fahrenheit
Washington DC
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Alta temperatura esperada: 113 ° Fahrenheit
É importante lembrar que as ondas de calor podem ser mortais, especialmente para idosos e pessoas que vivem em áreas urbanas, por isso é vital seguir as dicas de segurança.
Na terça-feira, o Centro Climático do Crescente Vermelho da Cruz Vermelha divulgou um extenso guia sobre como as pessoas nas cidades internacionais podem vencer o calor. Algumas das sugestões incluem permanecer em um ambiente com ar-condicionado (se você puder), beber bastante água e evitar álcool e cafeína. Se você precisar sair de casa, o guia recomenda reduzir a atividade física, fazer mais pausas no trabalho, encontrar sombra e evitar ficar ao ar livre nos momentos mais quentes do dia.
E para saber mais sobre o impacto dessas ondas de calor, confira Como as mudanças climáticas afetam sua saúde agora e nos próximos anos.
Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.