Ataques cardíacos nem sempre são os eventos de agarrar no peito e entorpecer os braços que você imagina. De fato, de acordo com um estudo de 2016 da American Heart Association, 45% de todos os ataques cardíacos nos Estados Unidos são "silenciosos", o que significa que eles não apresentam sintomas óbvios.
Então, como você pode se proteger de algo que é silencioso, mas mortal? Bem, além de abandonar qualquer hábito conhecido por machucar seu coração, você também pode ter certeza dos seguintes sinais de alerta de ataque cardíaco que podem ser facilmente confundidos com problemas do dia a dia.
1 Ondas de calor
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Mesmo que você seja uma mulher em menopausa, não deve assumir automaticamente que as ondas de calor que está sentindo são o resultado de alterações hormonais. Em um estudo canadense de 2013 com 1.015 pacientes com ataque cardíaco publicado no JAMA Internal Medicine , os pesquisadores descobriram que aproximadamente 45% dos homens e 55% das mulheres experimentavam sentir calor e / ou rubor como sintoma da síndrome coronariana aguda (esse é o termo geral para bloqueio cardíaco, que inclui ataques cardíacos).
2 Tonturas
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Sentindo zonzo? Esse sintoma aparentemente inócuo pode ser um sinal de que você está tendo um ataque cardíaco. No mesmo estudo JAMA , aproximadamente 24% dos pacientes do sexo masculino e 27% das pacientes do sexo feminino relataram tontura como um dos sintomas relacionados ao bloqueio cardíaco que experimentaram.
3 Falta de ar
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Muitas atividades - como malhar e subir um longo lance de escadas - deixarão você sem fôlego, e isso é perfeitamente normal. No entanto, se você está com falta de ar quando se inclina para amarrar os sapatos ou se levantar do sofá, definitivamente quer prestar atenção. No estudo JAMA de 2013, a falta de ar foi o quarto sintoma mais comum entre os pacientes com síndrome coronariana aguda, com 45% dos homens e mulheres com esse problema.
4 Dor nas costas
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Além de um colchão ruim e um treino inadequado, os ataques cardíacos também podem causar dores nas costas. E se você é uma mulher, deve levar essa dor especialmente a sério: embora apenas 27% dos homens tenham relatado dores nas costas durante ataques cardíacos no estudo JAMA , quase 43% das mulheres experimentaram o sintoma.
5 Dor na mandíbula
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De acordo com a American Heart Association, dor ou desconforto na mandíbula é um dos muitos sinais de alerta de ataque cardíaco que as pessoas tendem a ignorar, mas na verdade é bastante comum. No estudo JAMA , 13% dos homens e 24% das mulheres relataram lidar com mandíbula e / ou dor de dente.
6 Dor de estômago e desconforto
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Náusea, indigestão, dor de estômago e desconforto no estômago são apenas alguns dos muitos sinais de alerta comuns de ataque cardíaco epigástrico. De fato, em um estudo de 2018 com 2.009 pacientes com ataque cardíaco publicado na revista Circulation , aproximadamente 67% das mulheres e 53% dos homens relataram ter algum tipo de sintoma relacionado ao estômago.
7 Transpiração Profusa
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Você não deveria suar a camisa no meio de outubro - então, se estiver, faça o check-out no consultório do médico. No mesmo estudo da Circulation , 53% das mulheres e 56% dos homens disseram que lidavam com sudorese profusa durante seus ataques cardíacos.
8 Confusão
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Embora menos comum, a desorientação é mais uma indicação possível de um ataque cardíaco. No estudo da Circulation , aproximadamente 12% das mulheres e 11% dos homens disseram aos pesquisadores que seus ataques cardíacos se manifestavam como confusão.
9 Dor no braço
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Não basta assumir que seu coração está OK, simplesmente porque você não está com dor no peito. Como observa o Dr. David Gatz, médico de emergência do Mercy Medical Center em Baltimore, Maryland, "ataques cardíacos atípicos podem ter uma ampla variedade de apresentações. Dor ou desconforto freqüentemente ainda fazem parte da apresentação, mas podem não envolver a no peito. Os exemplos podem incluir dor no braço ou no pescoço ".
10 Fraqueza
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Sentindo-se frágil e cansado? Claro, pode ser um sinal de que você não está dormindo o suficiente, mas também pode ser o seu corpo avisando que seu coração não está funcionando corretamente. Segundo Gatz, "alguns pacientes relatam sintomas mais vagos, como fraqueza generalizada, enquanto outros relatam uma sensação ameaçadora de que vão morrer".
11 Pressão no centro do peito
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As pessoas geralmente procuram dor no lado esquerdo do peito quando pensam que estão tendo um ataque cardíaco porque assumem que é onde o coração está localizado. No entanto, o coração só se inclina levemente para a esquerda e, na realidade, qualquer dor que você possa sentir durante um ataque cardíaco provavelmente estará localizada no centro do peito. Como o cardiologista Dr. Curtis Rimmerman, MD, explicou à Cleveland Clinic, "os ataques cardíacos geralmente causam desconforto no centro do peito, juntamente com uma sensação de aperto, plenitude ou aperto incessantes".
12 Dormência
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O comprometimento do fluxo sanguíneo indicativo de um problema cardíaco também pode resultar em dormência nas extremidades. Isso ocorre porque, durante um ataque cardíaco, os vasos sanguíneos por todo o corpo se estreitam e, portanto, a quantidade de sangue que suas mãos e pés recebem é limitada.
13 asfixia
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A boa notícia é que esse sintoma doloroso não é comum. No estudo JAMA acima mencionado, apenas 11% dos homens e 10% das mulheres mencionaram experimentar uma sensação de asfixia. E se você quiser evitar uma ida ao hospital, memorize as 30 melhores maneiras de diminuir o risco de ataque cardíaco.
