A hepatite, ou inflamação do fígado, é um negócio sério. As formas de hepatite de curto prazo geralmente não causam danos permanentes ao fígado. No entanto, a maioria das pessoas nos Estados Unidos com hepatite tem uma forma longa ou crônica da condição. A hepatite crônica pode levar a danos ao fígado com risco de vida. Na verdade, a doença hepática crônica e a cirrose - cicatrização hepática grave que pode progredir para insuficiência hepática - são a 12ª principal causa de morte nos Estados Unidos, de acordo com dados de 2013 dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças. As terapias médicas são a pedra angular do tratamento de hepatite crônica, mas muitas pessoas olham para suplementos e ervas para apoiar a saúde do fígado. As vitaminas do complexo Silymarin e B são opções comuns. Estas substâncias não são curativas para qualquer forma de hepatite, mas podem ser benéficas em algumas circunstâncias.
Vídeo do dia
Vitaminas B, o fígado e hepatite
O complexo de vitamina B refere-se à família de vitaminas B, que inclui tiamina, riboflavina, niacina, folato, biotina e vitaminas B5, B6 e B12. Estas vitaminas servem muitos papéis importantes em todo o corpo, mas são particularmente importantes para apoiar algumas funções essenciais do fígado - incluindo desintoxicação de drogas e produtos químicos, e processamento e metabolismo de proteínas, gorduras e açúcares alimentares.
As deficiências de vitamina B ocorrem em algumas pessoas com cirrose avançada, que podem resultar de várias formas de hepatite. Pessoas com doença hepática alcoólica são particularmente propensas a deficiências de vitaminas B. Essas deficiências geralmente se desenvolvem devido à desnutrição, à fraca absorção de vitaminas dos intestinos e às mudanças na circulação sanguínea que resultam em aumento da perda de vitaminas B através dos rins. Em pessoas com hepatite crônica que ainda não progrediu para cirrose, podem ocorrer deficiências de vitamina B, mas não são comuns.
Silymarin, o fígado e hepatite
A inflamação é comum a todas as formas de hepatite. No curto prazo, a inflamação ajuda a combater infecções e curar danos ao fígado. Inflamação prolongada, no entanto, muitas vezes desencadeia alterações prejudiciais que podem levar a cirrose e câncer de fígado. O excesso de acumulação de produtos químicos chamados radicais livres também ocorre com muitos tipos de hepatite e contribui para um tipo de dano de células hepáticas conhecido como dano oxidativo.
A silimarina é uma mistura de substâncias biologicamente ativas extraídas de sementes de cardo de leite. Uma revisão de "Hepatologia" de março de estudos publicados sobre silymarin informa que esta erva demonstrou consistentemente efeitos antiinflamatórios e antioxidantes em um ambiente laboratorial. As pesquisas realizadas em pessoas, no entanto, não são conclusivas.Alguns estudos encontraram evidências desses efeitos em pessoas com vários tipos de hepatite, mas outros não. Um estudo de outubro de 2007 do "Cochrane Database of Systematic Reviews" não encontrou evidências para apoiar ou refutar se o cardo do leite beneficia pessoas com hepatite causadas por doença hepática alcoólica ou infecção pelo vírus da hepatite B ou da hepatite C. Os autores observaram que a pesquisa humana até o momento carece de qualidade, e eles recomendam estudos adicionais para determinar se a silimarina pode ser útil para algumas pessoas com hepatite.
Indicações e expectativas
As vitaminas do complexo B tomadas nas quantidades diárias recomendadas são consideradas seguras e provavelmente não causam efeitos colaterais. No entanto, os suplementos de vitamina B geralmente não são recomendados para pessoas com hepatite, a menos que uma deficiência seja diagnosticada. Em pessoas que não possuem deficiência de vitamina B e que possuem ingestão dietética adequada, quantidades extras fornecidas por suplementos simplesmente passam do corpo na urina.
Os suplementos de cardo de leite em excesso também são geralmente considerados seguros. Mas é importante entender que eles podem ou não ser úteis para pessoas com hepatite. Embora as experiências de laboratório indiquem que a silimarina tem efeitos que podem ser úteis para a hepatite, não há evidências até agora de que os suplementos de cardo do leite proporcionam benefícios significativos e duradouros em seres humanos. A pesquisa da Silymarin está em curso, no entanto, como os cientistas esperam aproveitar os efeitos benéficos observados no laboratório e traduzí-los em terapias comprovadas e úteis.
Avisos e Precauções
A hepatite é uma condição potencialmente fatal. Não foram provadas provas de ervas ou suplementos - incluindo as vitaminas do complexo B e a silimarina - alterar o curso da hepatite crônica. Embora essas substâncias possam ser úteis para algumas pessoas, elas não podem curar a hepatite e não são substituídas pela terapia médica.
Fale com o seu médico sobre se o complexo de vitamina B e a silimarina podem ser úteis para você. Isto é particularmente importante se você tem hepatite C e está considerando o tratamento com medicamentos conhecidos como antivirais de ação direta porque o cardo do leite pode reduzir a eficácia do seu tratamento.
Conselheiro médico: Tina St. John, M. D.
