Crianças menores de 14 anos não devem consumir mais de 6 gramas de sódio diariamente, dependendo da idade, de acordo com profissionais de saúde com a Food Standards Agency. Consumir mais do que a quantidade recomendada de sódio todos os dias coloca-os em risco de desenvolver uma série de sinais e sintomas relacionados à saúde. Se você está preocupado, seu filho está consumindo muito sódio, ou tem dúvidas sobre como reduzir a ingestão de sal do seu filho, consulte seu pediatra.
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Estômago incomum
Comer demais sal pode irritar o trato digestivo ou o estômago da criança, o que pode levar a sintomas de náuseas, vômitos, cólicas abdominais ou diarréia. Depois de uma refeição com alto teor de sal, seu filho pode reclamar que a barriga dói ou pode precisar ir ao banheiro com freqüência. As crianças pequenas que usam fraldas podem exigir alterações freqüentes nas fraldas devido a movimentos intestinais soltos e aquosos. Lupas recorrentes de diarréia podem resultar na perda de excesso de fluido do corpo do seu filho, o que pode causar desidratação. Procure cuidados do seu pediatra se o seu filho desenvolver dores estomacais graves ou diarréia crônica.
Pressão arterial elevada
Pelo menos 97 por cento das crianças e adolescentes recebem muito sódio, o que também pode causar um aumento significativo da pressão arterial do seu filho, de acordo com a American Heart Association. Uma pressão arterial elevada significa que o coração do seu filho precisa exercer mais força para empurrar o sangue através do corpo. Ao longo do tempo, a pressão arterial elevada pode danificar o músculo cardíaco da criança e pode aumentar seu risco de desenvolver doenças cardíacas como adulto.
Convulsões
Seu filho pode desenvolver convulsões de muito sal na corrente sanguínea, explica a Merck Manuals Online Medical Library. As convulsões podem resultar em espasmos musculares descontrolados ou brechas breves da consciência. Seu filho também pode parecer inusitadamente inquieto, letárgico ou confuso. Entre em contato com seu pediatra se o seu filho desenvolver convulsões para garantir que ele receba cuidados rápidos e adequados.
Sinais e sintomas adicionais
Se seu filho está com sede excessiva ou mostra sinais de inchaço, ele pode estar consumindo muito sal. A pele do seu filho pode ter uma aparência pastosa ou inchada. Se não for detectado ou não resolvido, níveis de sal persistentemente elevados podem elevar o risco de desenvolver dificuldades respiratórias, inchaço cerebral, danos nos rins ou insuficiência cardíaca. Na ausência de cuidados médicos adequados, tais complicações podem ser fatais.
