A vitamina D3, uma vitamina produzida por sua pele em resposta à luz solar e também encontrada em certos alimentos, metaboliza em seu corpo para formar calcitriol, a forma ativa de vitamina D. Ter muita vitamina D3 em seu corpo, medicamente conhecida como toxicidade de vitamina D e também chamada vitamina D de hipervitaminose, é uma condição potencialmente grave causada por suplementação excessiva; A hipersensibilidade à vitamina D muitas vezes desempenha um papel. Embora a toxicidade da vitamina D seja tratável, casos graves podem causar danos irreversíveis nos rins. Consulte o seu médico antes de tomar vitamina D3.
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Características
A vitamina D regula a absorção de cálcio e fosfato do intestino e promove o crescimento ósseo normal. A vitamina D3, uma das duas formas de vitamina D, também é conhecida como colecalciferol, e é produzida em sua pele quando exposta à radiação ultravioleta B na luz solar. Além disso, ocorre em alimentos específicos, como gema de ovo e peixes gordurosos de água fria. A vitamina D2, ou ergocalciferol, é sintetizada por plantas. Embora venha de fontes diferentes, a vitamina D2 e a vitamina D3 são quase idênticas em seu metabolismo e ações; ambos se voltam para o calcitriol no corpo. Os médicos prescrevem suplementos de vitamina D para tratar uma variedade de condições, incluindo psoríase, hipoparatiroidismo e certos tipos de câncer. O Instituto de Medicina recomenda que crianças e adultos até aos 70 anos recebam 600 UI de vitamina D por dia; Para adultos com mais de 70, 800 IU é o valor diário recomendado.
Causas
A vitamina D é tóxica em excesso. O Conselho de vitamina D observa que o colecalciferol, ou a vitamina D-3, é usado em altas doses como veneno de rato. No entanto, leva megadoses de vitamina D para causar toxicidade. O Manual da Merck observa que a toxicidade pode ocorrer após vários meses de consumo diário de 40 000 UI de vitamina D; Este é o equivalente a 100 cápsulas de 400 UI ou comprimidos por dia. As causas mais comuns de toxicidade da vitamina D incluem o tratamento excessivo do hipoparatiroidismo, bem como a síndrome de hipersensibilidade à vitamina D causada por doenças, incluindo a sarcoidose e certos tipos de câncer. A obtenção de diuréticos tipo tiazida também pode torná-lo mais suscetível à toxicidade da vitamina D.
Sintomas
Muita vitamina D3 causa hipercalcemia ou níveis excessivos de cálcio. É a hipercalcemia que causa os sintomas da toxicidade da vitamina D, que incluem problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e constipação; falta de apetite; fraqueza; confusão; nervosismo; e ritmos cardíacos anormais. Você também pode experimentar prurido, urina excessiva e sede extrema. As pedras nos rins são mais uma indicação de hipercalcemia causada por muita vitamina D3.
Tratamento
A toxicidade de vitamina D é tratada imediatamente interrompendo a suplementação e restringindo a ingestão de cálcio.Os médicos podem prescrever corticosteróides ou bifosfatos para reduzir a quantidade de cálcio no sangue; A hidratação IV às vezes é usada. Em casos graves, a hospitalização é necessária. Os Manuais da Merck observam que os danos nos rins causados pela toxicidade da vitamina D podem ser irreversíveis.
