O corpo do seu bebê faz a vitamina D quando exposto à luz solar, mas você provavelmente acumula protetor solar em seu bebê quando está fora para protegê-la pele delicada. Healthychildren. org, um site da Academia Americana de Pediatria, recomenda um suplemento de vitamina D, especialmente para bebês amamentados, para evitar o raquitismo, que é uma doença caracterizada pelo amolecimento dos ossos. Fale com o seu pediatra antes de administrar gotas de vitamina D para o bebê. Além disso, sempre dê a dose correta, pois dar ao bebê demais pode levar a efeitos colaterais indesejados.
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Vitamina D
A vitamina D trabalha estreitamente com cálcio no corpo do seu bebê para construir e manter os ossos fortes. Também regula seu sistema imunológico e células, o que pode proteger contra câncer. A vitamina D é encontrada em alguns alimentos, como peixes gordurosos, leite e cereais fortificados e ovos. Além do raquitismo em crianças, baixos níveis de vitamina D podem contribuir para câncer, hipertensão arterial, depressão e obesidade. Apenas pequenas quantidades de vitamina D transferem para o leite materno, e é por isso que seu médico pode sugerir gotas de vitamina D para o seu bebê.
Dosagem
Os bebês amamentados devem receber 400 unidades internacionais de vitamina D diariamente, de acordo com os HealthyChildren. site orgânico. Você geralmente encontra essas gotas em uma combinação multivitamínica de 1 mililitro ou uma vitamina que contém vitaminas A, C e D. A vitamina D é adicionada à fórmula infantil, portanto os bebês alimentados com fórmulas não precisam das gotas. A exceção à regra é se seu bebê está tomando menos de 32 onças, ou 1 000 mililitros, de fórmula fortificada com vitamina D por dia.
Efeitos secundários
Use o conta-gotas que acompanha as gotas de vitamina D do seu bebê e preenchê-lo para a quantidade recomendada para que seu bebê não obtenha muito. O limite superior tolerável da vitamina D é de 1 000 UI para crianças de 0 a 6 meses e 1, 500 UI para crianças de 6 a 12 meses. Se você exceder esta dosagem, os bebês podem experimentar sede, falta de apetite, perda de peso, dor óssea, fadiga, olhos irritados, coceleira, vômitos, diarréia, constipação, micção freqüente, problemas musculares e um gosto de metal na boca.
Complicações
Níveis crônicos elevados de vitamina D também podem aumentar os níveis de cálcio, de acordo com o site do Instituto Linus Pauling. A hipercalcemia é um termo usado para descrever muito cálcio no sangue. Pode causar cálculos renais, perda óssea e calcificação de órgãos, incluindo o coração e os rins. A calcificação é uma acumulação de cálcio nos vasos sanguíneos ou órgãos que podem interferir no funcionamento dos órgãos.
