A ciência diz que colocar as decorações de férias mais cedo vai fazer você feliz

3 Frases Que Fazem Alguém Sentir Medo de te Perder

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A ciência diz que colocar as decorações de férias mais cedo vai fazer você feliz
A ciência diz que colocar as decorações de férias mais cedo vai fazer você feliz
Anonim

Para aqueles que amam o Natal, a temporada de festas começa no minuto em que o Halloween termina. Simplesmente mal podemos esperar para tirar o pó de nossos ornamentos anuais, pendurar uma coroa de flores em nossa porta e envolver a árvore nas luzes de Natal que deixamos a noite toda. Alguns Grinches, no entanto, acham ridículo tocar música natalina ou colocar decorações antes do Dia de Ação de Graças. Se você é um desses Grinches, gostaria de direcionar seus olhos para este estudo no The Journal of Environmental Psychology , que diz que há um benefício real em lançar o Papai Noel inflável antes mesmo de pensar em esculpir esse peru.

O estudo constatou que as casas que foram decoradas anteriormente foram vistas como mais amigáveis ​​e que "os resultados apóiam a idéia de que os moradores podem usar o exterior de suas casas para comunicar apego e possivelmente se integrar às atividades sociais de um bairro". Simplificando, uma casa decorada transmite a sensação de que há uma família feliz esperando para receber vizinhos com leite e biscoitos.

Além disso, os especialistas dizem que colocar decorações cedo pode aumentar seus níveis de felicidade, desencadeando associações positivas na infância.

"Embora possa haver várias razões sintomáticas pelas quais alguém queira obsessivamente colocar decorações precocemente, mais comumente por razões nostálgicas, seja para reviver a mágica ou para compensar as negligências do passado", Steve McKeown, psicanalista e fundador da McKeown Clínica, disse à Unilad. "Em um mundo cheio de estresse e ansiedade, as pessoas gostam de se associar a coisas que os fazem felizes, e as decorações de Natal evocam esses sentimentos fortes da infância. As decorações são simplesmente uma âncora ou caminho para essas emoções mágicas de excitação da velha infância. essas decorações de Natal cedo aumentam a emoção!"

Mas essas luzes cintilantes também têm um efeito neurológico em nós. A psicóloga Deborah Serani disse ao TODAY Home que luzes e cores brilhantes tendem a "aumentar a dopamina, um hormônio do bem-estar", e nos ajudam a combater os efeitos melancólicos de um sombrio céu de inverno. Eles também ajudam aqueles que sofrem de transtorno afetivo sazonal. Então convide os corredores, amigo! E se você ainda não tem certeza de que colocar as decorações com antecedência pode ser um verdadeiro construtor de humor, leia esta comovente história sobre uma cidade que celebrou o Natal em outubro para um menino em estado terminal.

Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.