Seu nervo ciático, o maior nervo do seu corpo, viaja de cada lado da coluna lombar inferior através da região glútea e das costas das suas coxas ao pé, conectando a medula espinhal com os músculos das pernas e dos pés, de acordo com a Spine-Health. com. A dor do nervo ciático pode responder a suplementos dietéticos, embora você sempre deve limpar o uso de suplementos com seu médico antes de usá-los para esse fim.
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Dor do nervo ciático
De acordo com o Rush University Medical Center, que identifica a dor ciática como um sintoma de um problema de saúde e não uma desordem, a ciática se manifesta em resposta a pressão ou dano ao nervo ciático. A dor viaja ao longo do caminho do nervo ciático da coluna inferior e nas costas das pernas. A maioria das causas da ciática se origina em sua coluna lombar, embora as estruturas na região glútea também possam causar dor no nervo ciático. Possíveis causas incluem uma hérnia de disco lombar, doença articular degenerativa, fraturas da coluna vertebral, tumores e estenose do canal espinhal, ou estreitamento.
Suplementos ciáticas
Os suplementos nutricionais utilizados para tratar a dor do nervo ciático podem exigir mais evidências de pesquisa para determinar sua eficácia. De acordo com a pesquisadora de nutrição Phyllis A. Balch, autora de "Prescription for Nutritional Healing", certos suplementos que podem ajudar a reduzir sua dor relacionada ao nervo, incluindo cascas de salgueiro branco, betony de madeira, alecrim, alcaçuz, gotu kola e camomila. Outros suplementos que podem oferecer alívio para esta condição incluem DLPA, MSM e vitamina C com bioflavonóides.
Suplemento no foco
O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan observa que o betony de madeira, um suplemento comumente usado para tratar a dor do nervo ciático, também ajuda a tratar muitos outros tipos de dor nervosa. Problemas tratados com betony de madeira incluem dor no nervo ciático, ataques de pânico, dores de cabeça, má digestão e hiperatividade. Evite usar este suplemento dietético para tratar a dor do nervo ciático durante a gravidez.
Considerações
A dor do nervo ciático pode estar subjacente a um problema músculo-esquelético que requer a atenção e a intervenção de um profissional de saúde licenciado. Na maioria dos casos, a causa da dor do nervo ciático responde a terapias conservadoras. Em outros casos, no entanto, problemas de saúde potencialmente fatais que requerem assistência médica imediata podem causar dor no nervo ciático. Se você desenvolver uma dor radiante na parte de trás da perna, fale com seu médico o mais rápido possível e evite se auto-tratar sua condição com suplementos dietéticos.
