O lançamento de dardo é o evento de campo onde um atleta corre por uma estreita pista de aterrissagem e lança um longo, objeto semelhante à lança, tanto quanto ele pode em uma área de campo marcada. O layout da pista, as especificações para o dardo e a forma como é jogado são todos regidos pelas regras e regulamentos do esporte.
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Especificações da pista
A pista deve ter pelo menos 33 metros e até 37 metros de comprimento. Duas linhas paralelas brancas, ligeiramente mais largas que 4 pés de distância, marcam a pista. No final da pista é uma linha de falta em forma de arco com um raio de cerca de 9 pés. O arco, que é feito de madeira ou algum outro tipo de material durável, deve estar nivelado com o chão e pintado de branco. O lançador não pode tocar nenhuma dessas linhas, deixar a pista, ou a área fora dessas linhas, antes que o javelin atinja.
Especificações de equipamento
A cabeça do dardo é feita de metal, cai até um ponto e está presa a um eixo oco ou sólido. O eixo deve ter uma superfície uniforme e lisa sem crestas ou ranhuras. O dardo não pode ter nenhum anexo que possa alterar seu centro de gravidade ou características de lançamento. O aperto do cabo deve ter uma espessura constante e não pode ser superior a. 31 polegadas maior do que o diâmetro do eixo. O dardo usado pelos homens deve ter entre 102 e 106 centímetros de comprimento com um peso mínimo de 28 onças. Para as mulheres, o comprimento é de cerca de 87 a 91 polegadas com um peso mínimo de 21 onças.
Técnica de lançamento
Uma técnica adequada exige que o atleta mantenha o dardo com apenas uma mão no aperto do cordão. As luvas não são permitidas, e a fita adesiva nos dedos é permitida somente se for para cobrir uma ferida aberta. As regras, no entanto, permitem aos atletas tingir as mãos. O dardo deve ser jogado com um movimento sobre o ombro. O concorrente não pode virar as costas para a área de lançamento até o dardo estar no ar.
Legal lança
O dardo deve aterrar dentro do "setor" para registrar uma pontuação. Esta área em forma de fã se estende para fora das extremidades da linha de falta em forma de arco. O dardo não pode aterrar nas linhas que marcam os lados do setor. A cabeça de metal do dardo tem que bater no chão primeiro ou o lance é uma falta.
