Desenvolver um swing consistente é o objetivo da maioria daqueles que ocupam o jogo do golfe. Depois de bater um par de tiros sólidos, você pode ficar obcecado com o jogo e trabalhará em melhorar o seu swing quase qualquer chance de você conseguir. Para os golfistas destros, o papel do ombro esquerdo não pode ser exagerado no desenvolvimento de um balanço repetitivo. Para o jogador de golfe zurdo, é o ombro direito que desempenha o papel crucial.
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Retorno do ombro inicial
Se você é um dos muitos golfistas que inicia um balanço, puxando para trás em seu clube com o ombro esquerdo; tome nota. O ombro esquerdo está fortemente envolvido no backswing, mas não deve ser o movimento inicial - a primeira parte do corpo a mover deve ser seus quadris. Vire os quadris para a parte traseira da caixa de tee e, em seguida, tire o clube para trás com o ombro esquerdo. Certifique-se de que suas mãos atingem a altura dos ombros quando você alcança o topo do seu backswing.
Downswing
Depois de completar o backswing, é hora de fazer sua jogada na bola. Mais uma vez, o ombro esquerdo desempenha um papel vital. No entanto, seu movimento inicial é de volta para e através da bola com seus quadris - em seguida, dirigindo para a bola com o ombro esquerdo. Depois de girar os quadris para o alvo, use seu ombro esquerdo para dirigir a bola para criar a máxima potência em seu balanço.
Follow-Through
Se você é um novo golfista e golfista de alta deficiência, provavelmente está ansioso para ver os resultados do seu tiro imediatamente após o contato. Como resultado, você pára seu balanço e não segue até o final do caminho. Você vai parar antes de suas mãos chegarem ao nível do quadril; Isso custa distância e precisão. Para tirar o máximo proveito do seu seguimento, mantenha a cabeça baixa e continue dirigindo e girando o ombro. Suas mãos devem estar na altura dos ombros. Se você está parando antes de chegar a esse ponto, você não está obtendo a rotação máxima do ombro esquerdo.
Dica de distância
Se você tende a cortar a bola fora do tee ou seus tiros não lhe dão a distância que você deseja, verifique a distância entre o queixo e o ombro esquerdo. À medida que você faz a sua vez no backswing, seu ombro esquerdo estará quase diretamente abaixo do seu queixo. Nesse ponto, você provavelmente irá mover a parte superior do corpo e se esgueirar para a bola; Essa é a jogada errada. Em vez de usar a parte superior do corpo, basta girar o ombro esquerdo na bola e tentar recuperar a mesma distância entre o queixo e o ombro esquerdo que você teve no seu set-up.
