Reishi Mushroom Health Benefits

Reishi Mushroom Is So Freaking Cool (Ganoderma Lucidum) - FreshCap Friday Live July 3, 2020

Reishi Mushroom Is So Freaking Cool (Ganoderma Lucidum) - FreshCap Friday Live July 3, 2020
Reishi Mushroom Health Benefits
Reishi Mushroom Health Benefits
Anonim

Ganoderma lucidum, comumente referido como reishi, é derivado da tampa e haste do cogumelo reishi japonês. Reishi tem sido uma erva medicinal popular por pelo menos 2 000 anos no Extremo Oriente, onde é promovido como o cogumelo para longevidade e juventude eterna. O Reishi está disponível fresco ou seco para uso em alimentos, bem como na forma concentrada de cápsulas, pílulas e extratos …

Vídeo do dia

Mecanismo de ação

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A Reishi pode ajudar a reduzir os sintomas de alergia. Crédito da foto: Dimitri Zimmer / iStock / Getty Images

Reishi tem efeitos analgésicos, antifúngicos, antivirais, antiparasicos, cardiovasculares e antidiabéticos, afirma os suplementos vitamínicos. site orgânico. Os fitoquímicos são potentes compostos antioxidantes encontrados em plantas que se pensa para prevenir doenças em seres humanos. Os principais ingredientes ativos em reishi são dois fitoquímicos conhecidos como polissacarídeos beta-glucano e triterpenos. Os fitoquímicos em reishi são relatados para prevenir danos induzidos por radicais livres ao corpo, reduzir sintomas de alergia, tratar e prevenir a hipertensão e estimular a produção de anticorpos imunológicos. Reishi também é apresentado como um adaptogen, uma substância pensada para reduzir os efeitos do estresse mental, físico e emocional.

Câncer

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A Reishi pode interagir de forma negativa com certos medicamentos contra o câncer. Crédito da foto: diego_cervo / iStock / Getty Images

De acordo com o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, o reishi é usado como um estimulante imunológico por câncer e pacientes com HIV. Reishi também pode ajudar a prevenir o crescimento e a proliferação de tumores. Além disso, MSKCC afirma que reishi foi encontrado para aumentar a quantidade de antioxidantes no plasma sanguíneo e aumentar a imunidade dos pacientes com câncer em fase avançada. Reishi pode, no entanto, interagir negativamente com certos medicamentos contra o câncer, e se você tiver câncer, você deve tomar reishi apenas sob a supervisão do seu médico.

Saúde Cardiovascular

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Reishi é pensado para apoiar e promover a saúde cardiovascular. Crédito da foto: Rudyanto Wijaya / iStock / Getty Images

Reishi é pensado para apoiar e promover a saúde cardiovascular e praticantes de medicina tradicional chinesa usá-lo para o tratamento da doença arterial coronariana. Phyllis Balch afirma em seu livro "Prescription for Nutritional Healing" que o reishi é usado para prevenir a pressão arterial elevada e doenças cardíacas, reduzir os níveis elevados de colesterol e melhorar o fluxo sanguíneo para o coração. A Reishi também ajuda a prevenir coágulos sanguíneos, mantendo o sangue magro e impedindo que ele se aglomerasse, uma condição conhecida como agregação de plaquetas.

Usos adicionais sufridos

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Reishi pode ser usado para diminuir o envelhecimento. Crédito da foto: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images

A medicina chinesa tradicional usa reishi para diminuir o envelhecimento; construir resistência à doença; reduzir a inflamação; limpe o sangue; apoiar a função do fígado, rim e nervo; melhorar força e resistência; e melhorar a função do trato urinário inferior em homens. Também é usado para tratar febre do feno, insônia, fadiga, infecções virais, úlceras de estômago, depressão e impotência. Esses usos são baseados em evidências anedóticas, no entanto, e não em pesquisas científicas sólidas.

Dosagem e Precauções

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A Reishi pode causar efeitos colaterais indesejados. Crédito da foto: wavebreakmedia / iStock / Getty Images

De acordo com suplementos vitamínicos. org, a dose terapêutica de reishi para manutenção e prevenção da saúde é de 2. 5 gramas por dia, dividida em quatro doses e tomada com o estômago vazio. Reishi pode causar efeitos colaterais indesejados, como nariz seco e garganta, náuseas, vômitos, tonturas e distúrbios gastrointestinais. A Reishi também pode interferir com a ação de certos medicamentos, incluindo imunossupressores, anticoagulantes e certos medicamentos de quimioterapia. Fale com seu médico antes de completar com reishi.