Os produtos da marca Kelloggs são fabricados em 18 países e vendidos em todo o mundo. Além de produtos de cozimento, bebidas, biscoitos, bolachas e lanches de frutas, a Kelloggs produz atualmente 57 variedades diferentes de cereais. Feito de grãos integrais, passas e açúcar, o cereal Raisin Bran pode ser uma alta adição de fibras para uma dieta saudável.
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Top Five Ingredients
A FDA afirma que os ingredientes no rótulo de alimentos de um produto devem ser listados em ordem decrescente de predominância. O primeiro ingrediente no cereal Raisin Bran é trigo integral. Isto significa que o produto contém mais trigo de grãos inteiros do que qualquer outro ingrediente listado. Além do trigo integral, Raisin Bran também contém passas, farelo de trigo, açúcar e xarope de milho de alta frutose. Embora exista controvérsia quanto à segurança do xarope de milho de alta frutose, o MayoClinic. Com observa que não há pesquisa suficiente neste momento para dizer que o xarope de milho rico em frutose é pior para você do que outros tipos de açúcares.
Vitaminas B
Uma porção de cereais Raisin Bran atende a 25% do seu valor diário de seis vitaminas B diferentes. O cereal é feito com adição de tiamina, riboflavina, B6, B-12, niacinamida e ácido fólico. As vitaminas B são necessárias para obter e usar energia da dieta; eles também são necessários na formação de glóbulos vermelhos. Enquanto as vitaminas B são encontradas em alimentos como carnes, ovos e produtos lácteos, muitos cereais como Raisin Bran são fortificados com vitaminas B para ajudar a satisfazer as necessidades diárias de vitamina B e prevenir doenças relacionadas à deficiência, como a anemia.
Outras vitaminas e minerais
Além das vitaminas B, o cereal de cebolinha contém também vitamina A, vitamina D, zinco e ferro. Uma porção de cereal atende 10 por cento dos seus requisitos diários de zinco, vitamina A e vitamina D, juntamente com 25 por cento das suas necessidades diárias de ferro. A vitamina D contida em Raisin Bran ajuda o corpo a absorver e usar o cálcio no leite que você adiciona ao seu cereal. Juntos, a vitamina D e o trabalho de cálcio para manter os ossos fortes. A vitamina D também é importante para a saúde do sistema nervoso, muscular e imune.
Aromas e edulcorantes adicionais
Para o sabor e a doçura adicionados, o cereal de cebolinha é também feito com sal, aroma de malte e açúcares invertidos. Comida. com indica que o açúcar invertido é um edulcorante que é feito por aquecimento de açúcar na mesa e adicionando uma pequena quantidade de ácido. Isso faz com que a sacarose se divida em glicose e frutose, resultando em cristais de açúcar menores. Os cristais menores se dissolvem mais rapidamente e ajudam a criar um produto mais suave.
