O uso adequado de um suporte de cotovelo para tênis de marca Ace Brand

ACE™ Brand Tennis Elbow Support

ACE™ Brand Tennis Elbow Support
O uso adequado de um suporte de cotovelo para tênis de marca Ace Brand
O uso adequado de um suporte de cotovelo para tênis de marca Ace Brand
Anonim

Ace é um nome de marca para dispositivos de suporte fabricados pela 3M. Ace fornece bandagens elásticas de compressão, envoltórios, produtos de terapia de frio e frio e aparelhos. O cotovelo tenista é uma forma de tendinite que pode ocorrer devido ao movimento repetitivo. Quando você sente dor que irradia do seu cotovelo para o antebraço e o pulso, este pode ser o cotovelo de tenista. É essencial consultar o seu médico para um diagnóstico adequado. Se você tem cotovelo de tenista, aplicar uma cinta Ace no antebraço suporta os tendões e permite uma cura adequada.

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Cotovelo de tenista

O cotovelo tenista é inflamação e rasgo nos tendões que suportam o cotovelo. Os tendões são tecido conjuntivo que atribui músculo ao osso. No cotovelo de tenista, os tendões que se estendem dos músculos do antebraço até a proeminência óssea no cotovelo desenvolvem pequenas lágrimas ou tornam-se inchados devido a movimentos repetitivos do pulso e do braço. Uma possível causa de cotovelo de tenista é uma técnica fraca ao executar uma manobra de revés enquanto joga tênis.

Ace Tennis Elbow Brace

A bracelete de tenis da marca Ace oferece suporte aos tendões que conectam os músculos do antebraço ao cotovelo. Este produto possui uma almofada de ar a compressão de alvos para reduzir a tensão nos tendões. A cinta possui um acessório de Velcro que permite que ele se encaixe em qualquer antebraço de tamanho. Usar essa cinta deve reduzir a dor e suportar os tendões enquanto eles se curar.

Aplicação

Para aplicar a cinta, envolva a alça em torno do antebraço. Coloque o invólucro no lado do cotovelo mais próximo do pulso e segure-o logo abaixo do cotovelo. O antebraço tem tendões em ambos os lados do braço. Posicione a almofada de ar na área dolorida. Por exemplo, se ocorrer dor no lado da palma, é aí que a almofada deve sentar-se. Depois de ter a almofada de ar no lugar, alimente a extremidade solta da cinta através do anel no lado oposto na cinta. Puxe a correia sobre o anel em direção ao Velcro. Pressione a correia no Velcro para protegê-la. A armadura deve ser ajustada, mas não muito apertada. Gire o pulso. Se a cinta estiver muito apertada, puxe a alça para afrouxar a cinta.

Cuidados

As cintas de cotovelo de tênis da marca Ace são laváveis. Abra a bolsa na cinta que segura a almofada de ar e remova a almofada. Coloque a seção de pano da armadura sob água quente e corrente. Adicione uma ou duas jarras de sabão e lave o pano à mão. Enxaguar até que o pano esteja isento de resíduos de sabão. Coloque a armadura de pano plana e deixe secar ao ar. Insira a almofada de ar na bolsa seca e fixe-a.