Os probióticos são um suplemento nutricional que contém microorganismos vivos não prejudiciais, semelhantes aos encontrados no sistema digestivo, que atuam para Fornecer benefícios de saúde para a pessoa que os leva. Uma série de organismos probióticos diferentes são encontrados nos suplementos, a maioria dos quais contém espécies bacterianas de Lactobacillus e Bifidobacteria. Os probióticos são pensados para fornecer algum benefício para o sistema digestivo e imunológico. Eles são freqüentemente usados seguindo um curso de antibioticoterapia. No entanto, são necessários mais estudos para determinar sua eficácia. Alguns problemas também estão associados à sua utilização.
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Reação alérgica
É possível que os probióticos provoquem uma reação alérgica para algumas pessoas que o tomam. Os sintomas de uma reação alérgica incluem urticária, coceira, sibilância, dificuldade respiratória e inchaço da face e da garganta. O Centro Médico da Universidade de Maryland relata um caso de uma reação alérgica grave chamada anafilaxia. A anafilaxia afeta todo o corpo e é uma situação que ameaça a vida que requer intervenção médica imediata. Os sinais de anafilaxia são confusão mental, fala arrastada, dor abdominal, náuseas, diarréia, batimentos cardíacos irregulares e possivelmente perda de consciência e morte.
Síndrome de drenagem excessiva
Síndrome de drenagem excessiva pode ocorrer com tratamento probiótico prolongado. Pensa-se que ocorrem de diferentes colônias de bactérias que competem quando os probióticos são introduzidos pela primeira vez no trato digestivo. Os sintomas incluem diarréia, gás, inchaço, dor de cabeça, constipação e possivelmente desidratação. Os sintomas podem persistir por vários dias. Ao tomar probióticos, pode ajudar a reduzir as chances de desenvolver uma síndrome de drenagem excessiva introduzindo o suplemento em doses cada vez mais elevadas, tomando um amaciante de fezes, aumentando a quantidade de fibra na dieta e bebendo muita água.
Risco de infecção
Os probióticos devem ser utilizados com cuidado por pessoas que possuem condições que causam um sistema imunológico enfraquecido ou suprimido, como HIV / AIDS, quimioterapia e terapia de imuno-supressão após um órgão transplante. A bactéria em probióticos pode realmente causar uma infecção sobrejacente para ocorrer exigindo tratamento com antibióticos. Aqueles que têm válvulas artificiais no coração só devem tomar probióticos sob supervisão do médico devido ao risco de desenvolver uma infecção cardíaca rara.
Confiabilidade do Produto
Os probióticos são classificados como suplementos dietéticos pelo FDA e, como tal, não são regulados para eficácia, dosagem e segurança. Ao comprar um suplemento probiótico, escolha um de um fabricante respeitável, loja de alimentos saudáveis ou loja de nutrição.Existe uma grande variabilidade no conteúdo das diferentes marcas, incluindo a quantidade e o tipo de organismos utilizados, já que nenhum padrão foi estabelecido. Manter microorganismos vivos intactos da prateleira ao seu trânsito através dos intestinos também pode ser um problema: AltMD relata que um estudo de 25 produtos lácteos e 13 suplementos em pó encontrados apenas 33 por cento continham organismos vivos e apenas 13 por cento continham todos os organismos listados no rótulo.
