Uma esteira Pro-Form 320X foi projetada para uso em casa. Para operar com segurança a esteira, coloque-a sobre uma superfície plana com a borda da correia a aproximadamente 6 a 8 metros de distância das paredes. A esteira 320X vem com uma restrição de peso, que também mantém você seguro e prolonga a vida de seu equipamento.
Vídeo do dia
Pro-Form
Pro-Form é uma empresa especializada em equipamentos para exercícios físicos. O 320X é uma esteira básica que permite aumentar sua velocidade e inclinação para uma variedade de exercícios de caminhada e corrida. Enquanto você se exercita, você pode monitorar sua freqüência cardíaca com o sensor de pulso do console para mantê-lo dentro da faixa de freqüência cardíaca alvo. Outro recurso de segurança é a chave de segurança anexada que impede a operação da esteira se você parar de repente ou cair. No final do seu treino, você pode dobrar o 320X para um armazenamento fácil.
Top Out
A esteira Pro-Form 320X tem uma capacidade máxima de peso de 250 libras. Esta restrição protege o motor, o cinto e você. Se o seu peso estiver dentro dos limites recomendados, a esteira deve ser capaz de manter a velocidade selecionada em qualquer elevação. Se você pesa mais de 250 libras e use o 320X, você pode experimentar um cinto que é lento, hesita ou pára. O peso máximo do usuário está correlacionado com a potência do cavalo do motor.
Disjuntor de regra
Se você pesa mais de 250 libras, quebre as regras e opere o Pro-Form 320X, você arrisca ferimentos pessoais e quebra de equipamentos. O cinto pode parar de repente e você pode escorregar ou cair. Se o cinto hesitar, o ritmo inconsistente pode causar uma tensão muscular. Se o cinto diminui ou arrasta, corre o risco de danificar o motor e o convés. O cinto tem um lubrificante que mantém está funcionando suavemente, mas um peso excessivo pode fazer com que ele arraste e arranhe a plataforma.
Wiggle Room
A maioria das esteiras para exercícios de uso doméstico que pesam entre 250 e 400 libras. O Pro-Form 320X se encaixa nesta gama geral. No entanto, para uma operação segura, considere usar uma esteira que tenha um limite de peso de 50 libras a mais que seu peso. Por exemplo, use o Pro-Form 320X se você pesar um máximo de 200 libras. Os limites de peso são para um usuário. Você nunca deve operar uma esteira com duas pessoas.