Cada criança precisa de exercício e as crianças com autismo não são uma exceção. Na verdade, para crianças autistas, o exercício físico pode ter benefícios comportamentais adicionais se forem usadas certas precauções e técnicas. Todas as atividades motoras grossas usuais de corrida, caminhadas, saltos, ciclismo e outros podem ser envolvidas e apreciadas por crianças com autismo.
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Afeto negativo
Como as crianças com autismo se relacionam com o seu ambiente de forma diferente das outras crianças, se envolvem em atividades físicas em um ambiente que não estão acostumados a ser assustador para eles. Por exemplo, espaços abertos podem ser desorientadores, e ruídos altos - bastante comuns em uma academia - podem assustar crianças autistas. Como resultado, seu filho autista pode exibir comportamentos como andar a pé, bater as mãos ou explosões de raiva, entre outras coisas, nesses ambientes.
Prevenção de derreter
É possível antecipar ou, pelo menos, reduzir os comportamentos de atuação preparando seu filho antecipadamente. "Palaestra", um jornal sobre educação física para pessoas com deficiência, sugere comunicar com seu filho sobre o que esperar. Seja criativo e adapte as atividades às necessidades do seu filho. Por exemplo, uma vez que as crianças autistas muitas vezes têm um curto período de atenção, evite períodos longos com a mesma atividade. Preparar-se para as transições com antecedência, informando antecipadamente o seu filho, pode impedir crises de raiva. Além disso, inicialmente se concentre na modalidade que seu filho prefere, o que ajuda a prevenir a sobrecarga sensorial.
Mudanças de comportamento esperadas
Estudos mostraram que cinco a oito minutos de atividade aeróbia reduzem o comportamento auto-estimulante, de acordo com o site de Pediatria e Saúde Infantil. Além disso, "Palaestra" informa que as crianças com autismo que tiveram atividades físicas adicionadas ao seu plano de gerenciamento de comportamento tradicional exibiram um aumento de atenção, um aumento no comportamento na tarefa e um aumento no nível de respostas corretas.
Jogos para jogar
As crianças com autismo também obtêm benefícios de atividades físicas que envolvem habilidades motoras pequenas, como jogos que exigem objetos tocantes, interagindo tomando turnos, fazendo contato visual - algo que as crianças autistas geralmente encontram desconfortáveis - - e aprender a tolerar texturas não sólidas, como a pintura. Alguns jogos que você pode jogar, juntamente com outras crianças ou um a um, incluem seguir o líder; esconde-esconde; pintura; de preferência com os dedos; e o jogo de agarrados durante o qual itens divertidos são colocados dentro de um saco e seu filho sente por eles e tenta adivinhar o que são.
